работа в ночь 2 2
Автор Nina N.n. задал вопрос в разделе Смена и поиск места работы
Кто работал в ночь? Что лучше 5-ка в день или 22 (по 12 ч. ) в ночь? и получил лучший ответ
Ответ от ••??Amazing Lady??••[гуру]
Работала и 5/2 и 2/2 (день, ночь, отсыпной выходной, выходной) .
Выбирать в любом случае Вам. И в первом и во втором вариантах есть, как плюсы так и минусы.
5/2 Ваши биоритмы идеальны, со временем начинаете просыпаться в 06:00 без будильника. Можете спокойно отвести детей в детский сад и вовремя забрать. То, что в обед хочется спать иногда и завтракать на рабочем месте в 09:00 - это путстяки. Минус: приходится быть попрошайкой, ведь большинство учреждений работает с 08:00 до 17:00, а всегда наступает такой момент, когда нужно идти оформлять документы или элементарно попасть на приём в врачу, руководство, как правило, это не приветствует.
2/2 (день, ночь, отсыпной выходной, выходной) День 12 часов отрабатываете прекрасно, усталости практически нет, потому, что до этого был выходной. На следующий день делаете днём все важные дела и идёте на работу в ночную смену. Где-то часа в 03:00 хочется спать, Вы перебарываете это состояние до 08:00. Приходите домой отсыпаетесь до 14:00-15:00 но состояние хронической усталости будет весь оставшийся выходной. Второй выходной чувствуете себя бодрячком и продолжаете делать личные дела. Работа в ночные смены праздники для кого-то плюс, а для кого-то минус. Плюс: оплата праздничных дней и ночных часов.
Выбор за Вами!
Сложно, лучше пятидневка
лучше 5х2. 2х2 сложно. семья спасть укладывается - а вам на работу тащиться
Я работала в ночь. мучения невозможные, особенно в первую ночь. Всё ломит, хочется поспать, меньше двигаться, потом заснуть не можешь от того, что мышцы не устали. Жуть! Я четыре месяца работала то в день, то в ночь, потом два месяца не мучилась бессонницей! Лучше поберечь своё здоровье! Хотя это Ваш выбор! Я тоже хотела проверить себя!
Даже для здорового организма работать в ночь сложно.
По возможности, лучше в день.
лучше работать все время в первую смену