Почему во время месячных нельзя заниматься спортом
Автор Анна Трофимова задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
А почему при месячных нельзя заниматься спортом? и получил лучший ответ
Ответ от Ѓмка[гуру]
Во время менструации, по крайней мере, в её первые дни нежелательны физические нагрузки с отягощением, так как при напряжении мышц промежности и передней брюшной стенки возможен рефлюкс (заброс) менструальной крови в брюшную полость, что может способствовать развитию такого серьёзного заболевания, как эндометриоз.
Ответ от Елена[гуру]
можно, только осторожно, нагрузка большая....
можно, только осторожно, нагрузка большая....
Ответ от Evgeniya[гуру]
Бред! Можно! Просто некоторые не могу заниматься из-за неприятных ощущений и плохого самочувствия в эти дни.
Бред! Можно! Просто некоторые не могу заниматься из-за неприятных ощущений и плохого самочувствия в эти дни.
Ответ от Даша Мирная (Dora)[гуру]
а кто тебе сказал, что нелзя!
а кто тебе сказал, что нелзя!
Ответ от SOVA anna[гуру]
Ты это нашему тренеру скажи!! !
Он какими то медицинскими научными подтверждениями нас "кормит", хотя я ему доверяю...
Ты это нашему тренеру скажи!! !
Он какими то медицинскими научными подтверждениями нас "кормит", хотя я ему доверяю...
Ответ от Sun-sun7[мастер]
можно! и при всем при том именно в эти дни качественно сжигается жир! как ни в какие другие. просто в эти дни конечно же хочется поленится.
можно! и при всем при том именно в эти дни качественно сжигается жир! как ни в какие другие. просто в эти дни конечно же хочется поленится.
Ответ от Ўлия[мастер]
не знаю! если ниче не болит и надежно защищено, то я даже не обращаю на это внимание! придумано, наверное, чтоб косить физ-ру в школе:)
не знаю! если ниче не болит и надежно защищено, то я даже не обращаю на это внимание! придумано, наверное, чтоб косить физ-ру в школе:)
Ответ от ГусЕнИчКА[гуру]
не знаю почему, но мой тренер по йоге категорически запрещает приходить на тренировку в эти замечательные дни
не знаю почему, но мой тренер по йоге категорически запрещает приходить на тренировку в эти замечательные дни
Ответ от Евгения[гуру]
Умка правильно сказала, и еще кровотечение усиливается, не для всех это полезно. По этой же причине и сексом не рекомендуют заниматься в эти дни.
Умка правильно сказала, и еще кровотечение усиливается, не для всех это полезно. По этой же причине и сексом не рекомендуют заниматься в эти дни.
Ответ от An an[гуру]
в критические дни ВСЕ СЛИЗИСТЫЕ (не только там) наливаются кросью и как бы разбухают. поэтому лучше не ходить к стоматологу, на маникюр и т п в том числе и не заниматься ничем таким, где есть вероятность получить травму. будет море крови и заживать всё будет долго.
в критические дни ВСЕ СЛИЗИСТЫЕ (не только там) наливаются кросью и как бы разбухают. поэтому лучше не ходить к стоматологу, на маникюр и т п в том числе и не заниматься ничем таким, где есть вероятность получить травму. будет море крови и заживать всё будет долго.
Ответ от Александр Нет[гуру]
Запачкаешь спортзал.
Запачкаешь спортзал.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: А почему при месячных нельзя заниматься спортом?