какой чай полезен

Ответ от Milka[новичек]
Dlya bodrosti Karkade

Ответ от Наташа[новичек]
Самый полезный чай - зеленый, без амартизаторов, так как он самый натуральный

Ответ от Натусик[гуру]
Посмотри СТС сейчас показывают про чаи

Ответ от Џнина Теперик[гуру]
Зеленый чай полезен, если он качественный. Я пью в основном зеленый чай. Раньше пила черный, но у меня от него начинала болеть голова - сказали, что он повышает давление. Иногда еще пью белый (Липтон).

Ответ от Иришkа[гуру]
чай тонизирует организм, лучше зеленый, если говорить о здоровье, а еще лучше с другими травами. я обожаю с мятой.

Ответ от Ёерёга[гуру]
чай шиповник, а ещё мята и ромашка... а ещё... нет, видимо все травы в меру полезны, просто смотря когда и для чего его пить.

Ответ от Lera lera[гуру]
Зеленый

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Зелёный конечно самый полезный!!!Он выводит радионуклеиды из организма.Очищает, омолаживает...Черный чай с мятой понижает давление, а каракаде повышает его...

Ответ от Екатерина Денисова[гуру]
Чай – превосходный оздоровительный напиток, причем содержание биологически активных веществ в зеленом чае в несколько раз превосходит их содержание в черном чае. Еще в глубокой древности к чаю относились как к чудодейственному лекарству.
Если верить преданиям, в Китае, на родине чая, его использовали как лекарство 4 тысячелетия назад, когда чай был еще диким растением. В последствии люди начали готовить напитки-отвары, и чай мало-помалу стал превращаться из лекарственного средства в целебный напиток.
Являясь мягким психостимулятором, чай усиливает и ускоряет многие психические процессы: обостряет работу анализаторов (особенно зрение) и в целом повышает чувствительность и восприимчивость нервной системы, увеличивает скорость реакции, способствует усвоению и запоминанию новой информации, облегчает концентрацию внимания, повышая его устойчивость, распределение и переключаемость, ускоряет процесс мышления и особенно связан с творческим мышлением и генерацией новых идей.
Чай также является своеобразным антидепрессантом, умеренно повышая фон настроения. Однако, если выпить много довольно крепкого чая, то может возникнуть эффект так называемого «чайного опьянения» , которое сопровождается эйфорией и признаками, аналогичными тем, что возникают при легком опьянении – легкость и беззаботность, веселость, болтливость, смешливость. С «чайным опьянением» следует быть осторожным, т. к. оно вредно для здоровья.
Согласно результатам нового исследования, чай, наряду с фруктами, можно внести в список продуктов, составляющих основу здорового питания.
Было показано, что чай обладает противораковым действием, способен защитить от заболеваний сердца и болезни Паркинсона. Антиоксиданты, содержащиеся в чайных листьях, помогают клеткам восстановиться после длительного пребывания на солнце, стресса, работы с химическими веществами. Кроме того, потребление чая приводит к снижению холестерина в крови. В новом исследовании принимали участие 16 добровольцев - 8 мужчин и 8 женщин. В течение первых трех недель они питались под строгим наблюдением ученых и получали в качестве напитка жидкость, имитирующую чай - воду, содержащую эссенцию со вкусом чая. В течение последующих трех недель они пили настоящий чай по 5 чашек в день. Было показано, что потребление чая приводило к снижению содержания “плохого“ холестерина на 10%, в то время как содержание “хорошего“ холестерина оставалось неизменным. В другом эксперименте участвовало 140 добровольцев-курильщиков. Целью исследование было получение ответа на вопрос - может ли чай способствовать восстановлению клеток, пострадавших от курения. Следить за этим можно по концентрации в моче вещества 8-OhDG, которое указывает на наличие повреждения клеток. В течение 4 месяцев добровольцы пили либо зеленый чай, либо черный чай, либо воду. Было показано, что питье зеленого чай способствовало снижению концентрации 8-OhDG на 25%. Однако концентрация этого вещества оставалась на том же уровне для людей, потреблявших черный чай и воду.

Ответ от Аэропланыч[гуру]
зеленый на одну заварку потом вылить

Ответ от Ўрий Новиков[гуру]
Любой заваренный родниковой водой.

Ответ от MARIYA[гуру]
Зеленый. Черный чай - -это пожареный зеленый. А в жареном, как известно, ничего полезного для здоровья нет

Ответ от Маша[мастер]
говорят, мате просто супер полезен, ну и зеленый

Ответ от Оксана[гуру]
Стремление к здоровому образу жизни, столь модное сегодня, удачно соединилось с модой на все экзотическое и прежде всего восточное. В этом свете особую популярность получают зеленый чай, чай мате, белый чай, чай каркаде, традиционно восточные напитки.
Прежде всего следует напомнить, что всеми полезными свойствами обладают только очень качественные, свежие чаи. Лучше всего полезные свойства сохраняются в крупнолистовых сортах чая, собранных вручную, аккуратно скрученных и содержащих только завязь и два верхних листочка чайного куста. Полезные свойства плохо сохраняются в мелко порезанных, а также упакованных в разовые пакетики сортах чая. Чем мельче раздроблен чайный лист, тем быстрее он теряет свои полезные свойства, реагируя с окружающей средой.

Ответ от ALEKS ZIMA[мастер]
Чай со спиртиком!

Ответ от Scarlet[гуру]
Белый (да, такой тоже бывает))) и зеленый. От черного зубы темнеют. Но несмотря на это, думаю, что в нем тоже есть полезные элементы. Главное правильно его заваривать.

Ответ от Екатерина болгова[гуру]
говорят зеленый

Ответ от Любляна[гуру]
больше зеленый, но и черный тоже не повредит. Зеленый полезен для потенции.

Ответ от 22 ответа[гуру]