Автор Олег соколов задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Какие продукты питания образуют/создают щелочную среду в организме человека? и получил лучший ответ
Ответ от Неизвестно[мастер]
боже как все запущено... анаболики всю жизнь были молоко, ряженка немного, совсем чуть чуть творог, сливочное масло, растительное масло, фрукты (кроме цитрусов) , ягоды окромя вишни, зеленые овощи, просто овощи, зелень, сладкое, кофе, чай, зеленый чай (особенно сильный защелачиватель) , шоколад, мороженное, свежая рыба, мед, алко, соевый соус, яйца всмятку, сливки
вот как раз картофель, макароны, орехи, даже каши и все жаренное это уже закислители- катаболики
лимон будет защелачивать лишь в том случае, если его с солью есть
Ответ от Ёалам Алейкум[гуру]
Молоко (именно молоко, а не кисломолочное) , преобладание растительных продуктов и минеральные воды (раньше советовали Боржом, но теперь его нет, так что смотрите на этикетках).
Молоко (именно молоко, а не кисломолочное) , преобладание растительных продуктов и минеральные воды (раньше советовали Боржом, но теперь его нет, так что смотрите на этикетках).
Ответ от Ўлия Хуторная[гуру]
углеводы (картофель, макароны) , зелень, орехи....
углеводы (картофель, макароны) , зелень, орехи....
Ответ от Оля[гуру]
сильные щелочи- свежие овощи и фрукты, зеленый салат, слабые- сухие овощи и фрукты, молоко, грибы
сильные щелочи- свежие овощи и фрукты, зеленый салат, слабые- сухие овощи и фрукты, молоко, грибы
Ответ от Ёофия Сладчикова[гуру]
молоко, творог, лимон, коралловая вода..
молоко, творог, лимон, коралловая вода..
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие продукты питания образуют/создают щелочную среду в организме человека?