щас сальто покажу
Автор Ева Серебряная задал вопрос в разделе Занятия спортом
может ли человек сам научиться. делать сальто? и с чего начать? и получил лучший ответ
Ответ от Муад Дип[гуру]
Есть несколько обязательных тренировок:
1. Прыгучесть - прыгай вверх на что нибудь и вперед назад в длину (твои ноги станут как пружинки)
2. Если сальто вперед то тебе просто обязательно нужно уметь делать кувырки вперед с прыжка (некоторые не умеют кувыркаться вперед и от того не могут группироваться в прыжке)
3. Если сальто назад то уметь вставать на мостик обязательно. После чего нужно будет научится делать фляг а далее для выработки моторики для сальто назад учись делать сальто от стенки.
Ответ от Артём Черниченко[новичек]
нужны тренировки каждый день и преодалеть страх
нужны тренировки каждый день и преодалеть страх
Ответ от Илья Воробьёв[активный]
Сам? Как ты себе это представляешь?
Сам? Как ты себе это представляешь?
Ответ от Andriy Panas[новичек]
1. Мостик
2. Фляг
3. Сальто от стенки
4. Сальто
Я вот так и научился, правда мне тогда было 14 лет, но научился. Сейчас боюсь что я могу сделать фатальное сальто.
1. Мостик
2. Фляг
3. Сальто от стенки
4. Сальто
Я вот так и научился, правда мне тогда было 14 лет, но научился. Сейчас боюсь что я могу сделать фатальное сальто.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: может ли человек сам научиться. делать сальто? и с чего начать?