Автор Ёветлана задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Плохое кровообращение, что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Olga[гуру]
Ходите в перчатках.... есть разные препараты, улучающие преиферическое кровообращение-вит РР (он же никотиновая кислота), рутин, вит С, трентал, пентоксифиллин... Но прежде надо исключить различные сосудистые заболевания, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем что-то принимать!
Ответ от _Сокровище_[гуру]
Двигайся чаще
Двигайся чаще
Ответ от Гульназ Зиатдинова[гуру]
активный образ жизни
активный образ жизни
Ответ от Марго[гуру]
Больше двигаться !
Старайтесь применять как можно чаще в пище имбирь.
Он разогревает изнутри.
Больше двигаться !
Старайтесь применять как можно чаще в пище имбирь.
Он разогревает изнутри.
Ответ от Леонид Кан[гуру]
Есть антилипидный чай, очищает сосуды и капиляры!
Есть антилипидный чай, очищает сосуды и капиляры!
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Плохое кровообращение, мерзнут ноги?
Каждый вечер перед сном держите ноги в теплой воде, потом насухо вытрите и разотрите согревающей растиркой. В носки подсыпайте сухую горчицу. Попробуйте принимать настойку из корня сирени: кусочек корня (1 г) — на 10-20 г спирта, настоять 21 день. 3 капельки капнуть на сахар и принимать один раз в день. Очень сильное сосудорасширяющее. Пользоваться им нужно очень и очень осторожно. При резком расширении сосудов может оторваться тромб, и тогда трудно предсказать последствия.
Плохое кровообращение, мерзнут ноги?
Каждый вечер перед сном держите ноги в теплой воде, потом насухо вытрите и разотрите согревающей растиркой. В носки подсыпайте сухую горчицу. Попробуйте принимать настойку из корня сирени: кусочек корня (1 г) — на 10-20 г спирта, настоять 21 день. 3 капельки капнуть на сахар и принимать один раз в день. Очень сильное сосудорасширяющее. Пользоваться им нужно очень и очень осторожно. При резком расширении сосудов может оторваться тромб, и тогда трудно предсказать последствия.
Ответ от Ирина Щербакова[гуру]
Либо сосуды, либо сердце. Проверить давление надо. При повышенном давлении человека знобит, замерзает. При резком спаде давления тоже трясучка начинается.. . Поэтому, прежде всего узнайте свое давление и лечите его. Проверьте кровь, может она густая очень и ее надо разжижать хотя бы тромбоассам. Иначе сердцу трудно качать густую кровь.
Либо сосуды, либо сердце. Проверить давление надо. При повышенном давлении человека знобит, замерзает. При резком спаде давления тоже трясучка начинается.. . Поэтому, прежде всего узнайте свое давление и лечите его. Проверьте кровь, может она густая очень и ее надо разжижать хотя бы тромбоассам. Иначе сердцу трудно качать густую кровь.
Ответ от А. М.[гуру]
помогать крови - побольше двигаться. (не объязательно зарядка или упражнения) просто быть постоянно подвижной (по возможности есстественно)
помогать крови - побольше двигаться. (не объязательно зарядка или упражнения) просто быть постоянно подвижной (по возможности есстественно)
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Плохое кровообращение, что делать?