Автор Марина задал вопрос в разделе Философия, Непознанное
Отказ от вредных привычек - как это было?) и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Пагубные привычки находятся в рецепторах головного мозга,при чем,насыщение едой,сексом,напитками,наркотиками,никотином-все в одном.Так вот мозг можно обмануть или же заняться воспитательной работой над собой ( у кого есть сила воли ),аутотрениг,медидация.,холотропное дыхание (первый раз обязательно с инструктором ).СПОРТ ОБЯЗАТЕЛЬНО кому можно.
Ученые из Папского Католического университета в Сантьяго представили новый способ борьбы с наркотической зависимостью. Им удалось обнаружить ту область головного мозга, которая отвечает за память о физических и психических состояниях человеческого тела.
Открытие было сделано учеными из университета в Сантьяго во время экспериментов, проводимых на лабораторных крысах, которых заранее намеренно пристрастили к синтетическому наркотику амфетамину. Подопытным особям ученые систематически вводили препараты, практически полностью останавливающие функционирование той или иной области головного мозга, и наблюдали за реакцией животных.
Оказалось, что при отключении так называемой инсулярной коры (insular cortex) головного мозга, ответственной, в частности, и за формирование памяти, особь, которая до того испытывала зависимость от наркотика, начисто забывала о нем
Однако, когда эту область мозга вновь реактивировали, данные экспериментов вновь показывали потребность крыс в амфетамин...
анее медики уже сообщали о том, что поражение этой маленькой, но очень специфичной области головного мозга вызывает полный отказ от привычки к курению табака. Наблюдение проводилось в Университете Айовы (University of Iowa) на послеинсультных пациентах.
Четырнадцать пациентов доктора Антуана Бечеры (Antoine Bechera) бросили курить сразу после того, как кровоизлияние поразило так называемую инсулярную кору их головного мозга. Причем ученый утверждает, что произошло это не потому, что больные озаботились состоянием своего здоровья, а из-за полной потери интереса к сигаретам.
И так букавально все..то,что мешает жить.
У меня вредная привычка-сладкоежка,но я стараюсь подавлять эту ненасытность фруктами,хотя обожаю шоколад,мороженое,пироженые,тортики.Готовьте,девушки ! Удачи !
Источник: Извините,очень спешу,возможны опечатки. Не пью (иногда жалею ),не курю,не колюсь....иногда вредничаю....: ))
The pacemaker
(100)
.Но таких,как Таня,мало,поэтому человек зажимает себя в тиски дурных привычек,мотивируя тем,что принимая очередную дозу любого наркотика от шоколада (согласитесь в малой дозе-польза,в большой-вред!) до наркотиков,он якобы успокаивается и снимает стресс.Враки все это !Нарушается обмен в-в и человеку нужно все больше и больше....
Два пути : 1.помоги себе САМ-что очень здоров,но мало кому достижимо !
2.твой лучший друг психолог или лучше психотерапевт (при условии,что ты созрел САМ ,а не насильно заставляют родственники,друзья,любимые...))
У меня это было так - мой учитель дал мне практику не пить. Вот пока что так )) Вообще, главное - не отождествляться с тем,что ты пьёшь, куришь или что угодно... Я за 19 лет не прикоснулся к сигарете. Всегда даже немного гордился тем, что не курю...Но всё же я понял, что в какой-то степени завишу от некурения.. Делаю выбор не курить немного не осознанно, предвзято. Тут тоже тонкая грань... Сейчас я курю периодически 1-5 раз в месяц, но тоже не от того, чтобы доказать себе свою зависимость от некурения, а просто перестал всячески зависеть от сигарет - ни в том, ни в другом смысле - и поэтому я сейчас не завишу ни от того, ни от другого. Но в случае с алкоголем... Всё же я понимаю, что от алкоголя есть зависимость - и я завишу от того, чтобы пить на праздниках, иначе чувствую себялишённым. Это явный знак для того, чтобы проявить силу воли - и зайти за эту грань привязанности. В любом случае, главное не отождествлять себя с чем либо - нис одной, ни с другой стороны, потому что тогда начинается зависимость
Сталкинг
Кpатко – использование миpа повседневной жизни как охотничьего угодья. По сути сталкинг – способ оставаться недоступным в миpе вообще и в конкpетной ситуации в частности, но пpи этом добиваться своих целей. Дpугое дело, что в общепpинятом смысле у воина, пpактикующего сталкинг, никаких целей нет, поскольку ко всему без исключения воин пpименяет контpолиpуемую глупость.
--------------------------------------------------------------------------------
Это слово, в принятой тут интерпретации вошло в обиход с легкой руки Карлоса Кастанеды, а точнее — благодаря переводчикам его книг, в которых есть исчерпывающее объяснение данного термина.
По-сути, это одна из магических практик, в широком смысле подразумевающая Процесс Выслеживания... самого себя... Можно также охарактеризовать его как определенный способ жить, жить не «автоматически» , следуя определенным схемам поведения, сформированным в процессе социального программирования, а жить осознанно, улавливая в себе работу всевозможных программ, срабатывание тех или иных «прошитых в сознание механизмов» , делающих человека именно тем существом, каким приходится его видеть. Общие характеристики людей, как осознающих существ подробно рассматриваются в разделе оккультной антропологии.
Коротко говоря, сталкинг служит как раз для обнаружения и обуздывания всех людских качеств, которые отнимают основную массу персональной силы, не давая оторваться от повседневности людского мира. Это средство обнаружения «привязок» , «рассталкивания» схем поведения, делающих людей уязвимыми, стирания личной истории, освобождения от чувства собственной важности.
В дриминге (или сноВидении, «осознанном сновидении» ) понятие сталкинга подразумевает еще и способность осознанно фиксировать точку сборки, что позволит присутствовать в устойчивых сновидческих мирах.
По большому счету человек состоит из своих привычек, и его ежедневная деятельность составлена из последовательности неосознаваемо прокручиваемых программ-привычек. Например утром поднялся с койки, надел тапочки, пошел в туалет... дальше продолжается день, состоящий из кусочков, как из деталей детского конструктора. Во время всей этой бурной деятельности осознаваемость действий практически отсутствует — все идет «механически» , и получается, что человек не столько живет, сколько «проживает».
Периодические выпадения из последовательности, когда «что-то происходит» пробуждают-таки осознанность, и необходимость осозновать происходящее воспринимается как тяжкая работа, утомляет, пугает, портит настроение. Поскольку нету «опыта осознанной жизни» , присущего тем типам, которые превращают свою жизнь в непрерывный сталкинг, то и случаются всякого рода «перегрузки» , и более того — в жизни появляется куда больше «опасных неожиданностей» чем в случае более Внимательного Существования. Поэтому на начальных этапах сталкинга, для того, чтобы понять что это за практика, рекомендуется начинать с «рассталкивания привычек». Например поставить себе задачу разобраться в таких «несущественных вопросах» , как например с какой ноги встаешь с постели, в какой последовательности обычно совершается умывание, обувание, завязывание шнурков на ботинках и прочие сугубо бытовые явления. Такое упражнение дисциплинирует внимание, что позволит в дальнейшем «рассталкивать» куда более сложные и навороченные схемы поведения.
Другое «упражнение» из практики сталкинга — формирование «фальшивых привычек» , или «неделание схем поведения». Для этого следует придумать себе какой-либо обязательный, но совершенно бесполезный и непрактичный ритуал, например входя в какое-то определенное помещение переворачивать стоящую на определенном месте вазочку, или перевешивать ключик с одного гвоздика на другой, или произносить специально созданное для этого случая заклинание, сопроводив его каким-то особым жестом. Дальше следует неукоснительно этот ритуал выполнять, не посвящая никого в смысл своего дейст
Мне пришлось недавно отказаться от кофе,после сердечного приступа врачи так и сказали - будешь пить кофе - умрёшь...Я сейчас не могу позволить себе такую роскошь как Смерть,приходется довольствоваться кофем без кофеина...Теперь сила воли нужно что бы не заснуть ...))
Сильное нервное потрясение,страх,шок-иногда отбивает вредную привычку.
РАБота тоже противоестественна.Но ее приходится выполнять.Иногда приходится смирится со "вредной привычкой"
Ya kuril 12 let, pomolilsia odnajdi , i vot uje 2 goda bez tabaka, i daje ne tianulo,kak-budto i ne kuril nikogda
Я вырос в этом городе, так что "наслаждаться дымом" я мог с самого раннего детсва, и даже совершенно бесплатно! Так, что я довольно рашо принял решение - такая "вредная привычка", как курение, в моем случае - это через чур! А какая экономия вышла, и никаких мучений с очередным "бросанием"! Вобщем - куда ни кинь - везде выгода! Разве мой пример не заразителен?!