Автор Katharina задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Что делать при вывихе коленного сустава??? Очень сильная боль!!! и получил лучший ответ
Ответ от Mhlu[гуру]
Чтобы уменьшить боль и предотвратить отек делайте с умеренной силой массаж коленного сустава.
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ
Независимо от причин возникновения боли избавляться от неё будим при помощи массажа. 1. Находим на коленном суставе болезненные участки, пальцем продавливаем, растираем, разминаем и стучим их ногтевой фалангой, клюющими движения. 2.Разминаем между ладонями колено, растираем, простукиваем кулачком болезненность. 3.Массируем колени о ковер и если есть возможность, то и ходим на коленях по ковру. 4. Простукиваем болезненные места на коленях при помощи своего указательного, большого пальца, уголком узкой части молоточка, скалкой с усилием по переносимости. 5. При ослабленном противомикробном иммунитете укрепляем его растиранием ног до колена (стопу, голень) и рук до локтя (тыл кисти, предплечье) . Время избавления от боли в коленном суставе зависит от того, как долго она вас беспокоит. Боль, которая возникала около месяца потребует ну от силы недели две времени на избавления от неё. Хроническую боль можно устранить в течение двух-трех месяцев.
Источник: Врач, 25 лет успешной практики массажа.
го в больничку
Пихтовым маслом смазывай
лед снег и спать
постарайтесь как можно меньше двигать им.
в травпункт шлепать
Карина, сейчас выпей обезболивающее, так и врач сказал бы. Если есть нурофен, хорошо, нет, посмотри, что есть. Мазь Апизатрон помогает при вывихах и растяжениях.
Похоже на травму мениска, возможно, и связок - а какую именно, скажет врач, рентген и МРТ. . значится так. . к колену - холод и покой. . никаких хождений, желательно лечь и поднять повыше, отек может позднее появиться, из обезбаливающих можно выпить все, что есть в аптечке - подойдет и анальгин, и кетанов, и диклофенак.. и еще можно забинтовать эластичным бинтом - от низа к верху, ногу постарайся в это время положить..
Наложи фиксирующую повязку. Положи под ноги подушку (к месту травмы, так меньше опухнет и будет меньше болеть) . Желательно НЕ пить обезболивающие. Обезболь холодным компрессом. не более 15 минут.
Занимаясь сексом, можно даже сустав вывихнуть! Мой парень относительно молодой, но дрыщ хуже некуда. Даже на руки поднять меня не может ((( Один раз занимались мы любовью как говорят в позе «наездница наоборот». Когда он начал кричать, я думала это он от удовольствия. Потом только выяснилось, что я излишне сильно за коленку потянула. На следующий день она опухла и болела. В медцентре на Гончарном проезде 6 быстро залечили, даже ничего не спрашивая. Без косых взглядов. Зато благодаря такому случаю я его уговорила заниматься спортом – записался в тренажерку.