Вегето сосудистая дистония симптомы у детей
Автор Василий Соколов задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
у ребенка, 12 лет, вегето-сосудистая дистония, как лечить? и получил лучший ответ
Ответ от Sly[мастер]
Вететативная дистония встречается довольно часто, как у детей, так и у взрослых. Официальная статистика дистонии в детском возрасте насчитывает от 12 до 25 процентов. Однако реальные цифры намного больше. Просто, пока дистония не слишком досаждает нам, мы и не думаем о ней. К тому же диагностика этого порой малозаметного "дефекта" сложна.
Большое значение для развития болезни (как и для ее преодоления) имеет психологическая атмосфера семьи. Тяжелее всего переносят дистонию дети, в чьих семьях наблюдается противоречивый подход к проблеме воспитания детей. Отцы, как правило, полностью отстраняются от этой задачи, а матери испытывают тревогу по поводу своей компетентности и ее результатов и поэтому часто бросаются в крайности. Подсознательная неудовлетворенность во взаимоотношениях с матерью и отцом вызывают у ребенка чувство протеста, агрессию, конфликтность и отражаются на реакции вегетативной системы. Как реакция появляются головные боли на уроках и во второй половине дня, головокружения, эмоциональная неустойчивость, вспыльчивость.
Нередко, повзрослевший человек навсегда оставляет свои жалобы в ушедшем детстве. Но так происходит не со всеми. По некоторым данным до 80 процентов женщин в той или иной мере страдают приступами дистонии. У взрослых дистония протекает тяжелее, болезненнее. Увеличивается и частота приступов, так как немолодой, отягощенный хроническими недугами организм в целом становится менее управляемым.
Чтобы дистония не стала проклятием всей жизни, ее в нежном детском возрасте лучше все-таки лечить. При незначительных или редких проявлениях помогут такие консервативные, но надежные методы:
1. Оздоровление режима дня: ликвидация недосыпания (8-10 часов сна в день) , утренняя гимнастика, посильное уменьшение школьной нагрузки, прогулки не менее 2-3 часов в день, ограничение просмотра телевизора до 1-1,5 часов в день.
2. Занятия спортом в игровом, "безнормативном" режиме. Ошибочно совсем освобождать таких детей от физических нагрузок, нужно лишь исключить предельные напряжения. Таким детям рекомендуются общеукрепляющие занятия в группе здоровья, катание на коньках, велосипеде, подвижные игры, настольный тенниса, а больше всего - плавание.
3. Пересмотр меню. Стоит ограничить потребление поваренной соли, жирных сортов мяса, сладкого, мучного. Увеличить же необходимо поступление в организм калия и магния (гречневая, овсяная каши, соя, фасоль, горох, абрикосы, шиповник, курага, изюм, морковь, баклажаны, лук, салат, петрушка, орехи). Необходимо ежедневное поступление в организм полиненасыщенных жирных кислот в виде растительных масел в "свежем" виде - подсолнечного, кукурузного, а лучше всего оливкового.
4. Лечебный массаж и физиопроцедуры: электрофорез, электросон, водные процедуры, словом все, что стимулирует нервную систему. Особенно полезны любые закаливающие процедуры, ведь нервная система, как и весь наш организм для безотказной работы нуждается в тренировке.
5. И лишь на самых запущенных стадиях, когда приступы дистонии буквально отравляют жизнь или серьезно препятствуют нормальному существованию, стоит прибегать к медикаментозному лечению. В любом случае, какой бы вид дистонии не лечили врачи-специалисты - гастроэнтеролог, кардиолог всегда работают в паре с невропатологом. Ведь вегето-сосудистая дистония все же заболевание именно нервной системы.
Сейчас она называется нейроциркуляторная дистония. Лечить её медикаментозно не стоит. Это пройдёт с возрастом, такой диагноз практически у всех. Можно на ночь давать пустырник, и обязательно режим дня соблюдать, отлично помогает ПЛАВАНИЕ, хотя бы 2 раза в неделю, лучше три.
Поверьте это лучшее, что можно предложить 12 летнему ребёнку при таком диагнозе.
режим дня, отсутствие перегрузок, здоровое питание.
с этим диагнозом нужно учиться жить.
проконсультируйтесь у врача, который ребенка наблюдает.
нужен режим дня, полноценное питание и полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе, витамины. Нужно уменьшить в двое нагрузку на ребёнка в школе в кружках, в английском и прочее.. .
Ребёнок должен отдыхать а не только учиться ...
Вы не могли бы сказать а какие симптомы?
Лучше спрашивать у врачей, рекомендую применять дигидрокверцитин "Витамин -П", эталонный антиоксидант, чистит сосуды и клетки, много положительных отзывов. Только нужно потреблять природный. Много синтетики, она не помогает, хоть и рекламы много.
главное побольше отдыхать не переутомлятся
Антиоксидантами, причем натуральными! ! Личный опыт
Пусть побольше бывает на свежем воздухе, также полезны будут умеренные занятия спотом опять же на свежем воздухе. Тошнота и слабость при нахождении в душном помещении усиливаются. Можно давать любые поливитамины. У многих в подростковом возрасте бывают подобные недомогания, в большинстве случаев к концу полового созревания все проходит, без последствий.
Лекарства только по назначению врача! Обычно назначают Ноотропил для улучшения мозгового кровообращения, Глицин для снижения возбудимости, при пониженном давлении можно дать настойку элеуторококка, на ночь настойку пиона или пустырника, если есть проблемы со сном. (Это так, маленький ликбез, самолечением все же не стоит заниматься) Выздоравливайте.