Автор No One задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Вредно ли быть вегетерианкой в 14 лет? и получил лучший ответ
Ответ от Ёуксунский самовар[гуру]
Вегетарианство далеко не всем полезно. Может быть, только на какой-то период для лечения. Да, доказано, что мясо сильно зашлаковывает и загрязняет организм: При обследованиях, проведённых ещё в ФРГ было установлено, что у мясоедов выше артериальое давление, вязкость крови (т. е. кровь гуще) и пульс. (Примечательно, что с санскрита слово мясо переводится как «вначале ты меня, потом я тебя» ; фекалии хищников имеют ужасную вонь, а у травоядных (навоз) – нет) .
Но наш организм нуждается в животных белках! Мясо есть надо, просто не надо злоупотреблять им... В небольшом количестве оно полезно хотя бы для нормальной работы мозга, а для детей животные белки необходимы для роста. Организму не будет хватать железа, а при анемии это усиливает болезнь. У меня есть личные наблюдения: моя тётя умерла недавно в возрасте 92 лет, я её раньше спрашивал: ела ли она мясо? Она ответила, что всю жизнь ела мясо! И вот прожила столько! Если уж решил перейти на вегетарианство, то необходимо употреблять хотя бы такие продукты, как грибы, рыбу, бобовые, яйца, сыр, творог, орехи, сухофрукты…
ПЛЮСЫ:
+считаешь, что если не ешь мясо убитого животного, то спасаешь ему жизнь
+можешь пафосно говорить, что веган
+есть повод считать себя выше других людей, ведь ты, в отличие от них, не ешь мясо братьев меньших
+есть наблюдения и выводы, что мясо отравляет организм больше, чем растительная пища, и на этом основании предположительно человек не болеет и дольше живёт
МИНУСЫ:
- мясо - источник белка, белок необходим организму, не употребляя мясо будешь тощим хиляком, без мяса организм не получит железа и можно заболеть анемией
- ты не съел курицу - её съест кто-нибудь другой
- в вегетарианстве нету смысла до тех пор, пока все люди на земле не станут вегетарианцами
Вегетарианство известно не только на востоке, но современная мода на него обусловлена веяниями буддизма и кришнаитства. Бездумное следование этой моде может иметь серьезные последствия. Растительная пища не содержит ни одной из важных аминокислот, синтезировать которую наш организм не в состоянии. Эта способность может восстановиться лишь в третьем поколении вегетарианцев. Наиболее заметные последствия дефицита этой аминокислоты - симптомы шизофрении, проявляющиеся в обострении «неординарных способностей» и рассказах о космических пришельцах. Кроме того, ее недостаток снижает нормальную агрессивность - способность активно бороться за лучшее место в жизни.
Активность половой функции зависит от условий жизни. При крайне неблагоприятных условиях она блокируется - бессмысленно производить потомство, когда собственное выживание под угрозой. Наш организм не знает ни о наших доходах, ни о курсе валют и "оценивает" ситуацию по составу питания. Дефицит животных белков, как и длительное голодание, расценивается им как тревожный сигнал, и сексуальная активность отключается. У мужчин это выражается в потере потенции и желания близости вообще, а у женщин кроме потери способности к возбуждению и оргазму может вызвать длительные задержки менструального цикла, переходящие в преждевременный климакс.
Всегда вредно быть ей)
Яйца - не мясо, если я не ошибаюсь. Вегетрианкой быть в любом возросте нету, если на то нету причин (болезни, аллергии) , по этому лучше хоть изредка, но есть мясо и рыбу. А вообще лучше питаться всем, что родители готовят (готовили) - плохого они не подкинут)
Вредно вообще быть вегаторианкой.... сиськи не вырастут!
Вегетарианцем быть вредно ВООБЩЕ. А если вы не едите только мясо и рыбу, то это не значит что вы вегетарианка...
Веган это тот кто не есть мясо, рыбу и молочные продукты а ты вегетарианка ;D, PS сам веган вообще норм 😉
Веганом вредно быть в принципе, а для человека в 14 лет это вообще противопоказано - у вас же в этом возрасте самая активная стадия перестройки организма, вам нужен строительный материал для этого.
Веганы могут сколько угодно орать что то что в мясе можно заменить витаминами и таблеточками, НО чистый продукт не заменит ничего. Хотите иметь ломкие кости и мышечный каркас недостаточной развитый к совершеннолетию - жрите травку.
яйца нельзя тоже... и да... вредно
К сожалению - вредно. Белки белкам рознь, для нормального развития (и роста) организма нужны аминокислоты именно из мяса.
В этом возрасте мало яйцо... Рыба строит кости. Ноги держат вес всю жизнь. Полноты от мяса и рыбы нет. От булочек и сладкого откажись..
Не, не... давай.. исповедуй здоровое питание, а я пойду пиццу с курицой сьем.. шашлык.. запечёную форель.. утку с яблоками..
Яйца-вреднее чем мясо любое. В них холлестерин. А у моей подруги. 21 год ей. У нее постоянно проблемы с волосами и с кожей из за вегетарианства
По крайней мере, от рыбы отказываться нельзя. Там много аминокислот, минералов (кальций, йод, например) и витаминов, которых с другой пищей не восполнить. Их отсутствие рано или поздно скажется не только на здоровье, но и на внешности: волосах, коже, ногтях. От мяса тебе отказываться тоже пока нежелательно. У тебя сейчас идет активное развитие организма, в т. ч. гормональная перестройка, без поступления соответствующих веществ она может нарушиться. Потерпи хотя бы до 18 лет, потом экспериментируй. В конце концов, мясо можно есть 1 раз в неделю (не колбасу и сосиски, естественно, а нормальное мясо) , рыбу желательно 2 раза.
нет, не считаетесь
веганы не едят яйца. Веганы вообще ничего животного происхождения не едят. А вот вегетерианцы не едят только мясо. Или мясо и рыбу. Разные вобщем-то есть.
Я как вегетерианка могу сказать, что без мяса чувствую себя гораздо лучше, чем с ним. И есть много врачей, доказавших вред мяса. А там уж каждый сам для себя выбирает.