Автор Женя мальцев задал вопрос в разделе Домашние задания
расскажите пожалуйста о свойствах водо и жирорастворимых витаминов и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлана Захарова[активный]
Водорастворимые витамины (витамин С и витамины комплекса В) растворяются в воде, жирорастворимые (витамины А, Д, Е и К) - в жирах. В то время как жирорастворимые витамины могут накапливаться в тканях организма, то водорастворимые витамины такой способностью практически не обладают (за исключением витамина В12). Поэтому их недостаток быстрее приводит к дефициту, нежели недостаток жирорастворимых витаминов, и организм должен получать их регулярно.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: расскажите пожалуйста о свойствах водо и жирорастворимых витаминов