Автор Варвара Игнатова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Подскажите хорошие витамины, которые можно пропить в зимне- весенний период? и получил лучший ответ
Ответ от
Да любые можно, какие вам понравятся, главное, чтобы качественными были. Сама например принимаю Солгар Мульти-I, комплекс витаминов. В одной таблетке содержится 11 витаминов, 9 минералов, очень полезно в сезонные обострения вирусов.
Ответ от Мазитова Нина[гуру]
Я пью Алфавит и чувствую положительное действие на организм. Пробовала Компливит и Супрадин - никакого эффекта. И ещё - купила Компливит 365 (т. е. ровно на год), начала принимать 26 апреля, а закончились витаминки 13 февраля.
Я пью Алфавит и чувствую положительное действие на организм. Пробовала Компливит и Супрадин - никакого эффекта. И ещё - купила Компливит 365 (т. е. ровно на год), начала принимать 26 апреля, а закончились витаминки 13 февраля.
Ответ от БоСиКоМ по РаДуГе[активный]
Мы всей семьей аскорбинку пропиваем обычно. Может и плацебо, но, ттт, не болеем))
Мы всей семьей аскорбинку пропиваем обычно. Может и плацебо, но, ттт, не болеем))
Ответ от Мила[эксперт]
я пью аскорбинку. по 2 горошинки в день. как в детстве)
я пью аскорбинку. по 2 горошинки в день. как в детстве)
Ответ от Галина Бакалдина[новичек]
Я соки натуральные пью
Я соки натуральные пью
Ответ от Елена Шевченко[новичек]
Я стараюсь еще с осени запасаться натуральными витаминами. И внутрь, и в холодильнике замораживаю.
Я стараюсь еще с осени запасаться натуральными витаминами. И внутрь, и в холодильнике замораживаю.
Ответ от Ирина Бабич[новичек]
Зачем вам аптечные витамины, весной для любого организма полезнее свежие овощи и фрукты, морепродукты и так далее, в общем, лучше все натуральное.
Зачем вам аптечные витамины, весной для любого организма полезнее свежие овощи и фрукты, морепродукты и так далее, в общем, лучше все натуральное.
Ответ от Илья Саломатин[гуру]
На зимне-весенний период достаточно принимать только витамин С или аскорбинку. Это единственное, чего не хватает зимой. Остальное есть и в привычных круглогодних продуктах. Можете принимать компливит хоть круглый год (если не принимаете систематически лекарства). Раздельные витамины - это маркетинговый ход и не более.
На зимне-весенний период достаточно принимать только витамин С или аскорбинку. Это единственное, чего не хватает зимой. Остальное есть и в привычных круглогодних продуктах. Можете принимать компливит хоть круглый год (если не принимаете систематически лекарства). Раздельные витамины - это маркетинговый ход и не более.
Ответ от Деревянко Сергей[гуру]
Если все же решите попить таки витамины - НЕ БЕРИТЕ аптечные синтетические витамины. А возьмите лучше натуральный БАД или натуральные витамины в какой-то крупной и известной сетевой компании.
А вообще-то все есть в питании, мы же в питании не ограничены ни чем! ОДНО яблоко в день - и никаких витаминовых колес глотать не надо!
Если все же решите попить таки витамины - НЕ БЕРИТЕ аптечные синтетические витамины. А возьмите лучше натуральный БАД или натуральные витамины в какой-то крупной и известной сетевой компании.
А вообще-то все есть в питании, мы же в питании не ограничены ни чем! ОДНО яблоко в день - и никаких витаминовых колес глотать не надо!
Ответ от Марина Гарибова[эксперт]
Я весной больше рыбий жир люблю принимать, беру в в аптеке в готовых капсулах, тройная Омега- 3 от Солгар, очень полезно в целом для организма.
Я весной больше рыбий жир люблю принимать, беру в в аптеке в готовых капсулах, тройная Омега- 3 от Солгар, очень полезно в целом для организма.
Ответ от Валентина Свиридова[новичек]
Выше уже писали витаминные комплексы Солгар Мульти-I, отлично подойдет в этот период, полезно не только для здоровья, но и для внешнего вида.
Выше уже писали витаминные комплексы Солгар Мульти-I, отлично подойдет в этот период, полезно не только для здоровья, но и для внешнего вида.
Ответ от Ђатьяна Малинина[гуру]
КОМПЛИВИТ
КОМПЛИВИТ
Ответ от Ёветлана Ерофеева[новичек]
Перфектил хороший витаминный комплекс, сама его принимаю и вам рекомендую.
Перфектил хороший витаминный комплекс, сама его принимаю и вам рекомендую.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подскажите хорошие витамины, которые можно пропить в зимне- весенний период?