Автор Отец людей задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Сколько раз нужно повторить действие, чтобы оно вошло в привычку? и получил лучший ответ
Ответ от Марина Кудинова[гуру]
если привычка вредная - она и сама неосознанно войдет в привычку. а вот все, что делается с усилиями воли - может так и не стать привычкой. если речь идет о беге по утрам, соблюдении правил здорового питания, отказе от сигарет и злоупотребления спиртным - тогда очень-очень много раз, мучиться годами, бросать, начинать заново - короче - чем сильнее вы этого будете желать - тем быстрее это станет вашей вашей привычкой. если боитесь к чему-то пристраститься - о степенях и сроках привыкания в и-нете сказано много. женщины и подростки спиваются быстрее. то же с наркотой. если застукали вашего сына или дочь за рукоблудием - знайте, что этим занимаются 100 процентов юношей и 60 процентов девушек. маленьких деток лучше не поважать - проверить на глисты, одевать плотные штанишки, трусики, отвлекать игрушками.
если такая проблема у вас - возможно вам стоит пересмотреть свои отношения с партнершей, или вообще этой партнершей обзавестись.
если речь идет о знакомстве с девушкой - тут дело вовсе не в привычке. это все глупости. по-моему, у вас просто нет объекта, на который бы вы были нацелены. тупо ходить и всех пытаться "пикапить" - просто понты для чайников. если нет конкретной цели - не надо "тренироваться", вырабатывать привычки" - мы ж не собаки павлова и условные рефлексы тут не прокатят однозначно. главное вам - бывать с друзьями в местах большого скопления одиноких девушек. когда одну-две присмотрите - тогда и пытайтесь заводить знакомство. в любом случае это нужно делать деликатно, наблюдая за настроем цели, делать маленькие шажки и ожидать ответной реакции. а вопрос "чтобы вошло в привычку" - это не войдет в привычку. это действие интуитивное. пикапом злоупотреблять нельзя - девушки будут чувствовать неискренность и будут вас отшивать. вм было бы приятно, если б подкатила какая-нить пигалица и внаглую бы вас попыталась клеить, предварительно получив отказ половины бара одиноких мужиков?
Все что более двух раз - система)))
Осознанно 4 раза
Ну раз 100, но не раз в месяц в течение 10 лет, а за один месяц хотя бы