Автор я КОТЭ задал вопрос в разделе Коррекция веса
почему говорят , что утром натощак надо выпить стакан воды с лимонным соком? и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлана Блок[гуру]
Выпитый с утра, примерно за час до еды, натощяк, маленькими глотками стакан очень тёплой (почти горячей) кипяченой воды (без всяких добавок) "запускает" работу желудочно-кишечного тракта, выводит накопившиеся в организме за ночь шлаки и токсины, "умывает" желудок и кишечник, вымывая всё лишнее, обеспечивая тем самым быструю и беспроблемную эвакуацию кишечника, что в итоге способствует избавлению от лишних килограммов, поддержанию и сохранению нормального веса.
Ответ от Дима Banan[гуру]
это к диетологам лучше...
это к диетологам лучше...
Ответ от Игорь Фальков[гуру]
Лимонный сок повышает кислотность. Жрать будет хотеться. Пить можно просто воду и есть фрукты.
Лимонный сок повышает кислотность. Жрать будет хотеться. Пить можно просто воду и есть фрукты.
Ответ от Swanky Moppet/Мать Людей[гуру]
про лимон ничего не слышала. Знаю, что с утра на голодный желудок выпить стакан воды или около того-полезно для желудка
про лимон ничего не слышала. Знаю, что с утра на голодный желудок выпить стакан воды или около того-полезно для желудка
Ответ от Анатолий Супрунов[новичек]
еще добавить ложку меда.
еще добавить ложку меда.
Ответ от Вера Н[гуру]
Улучшает обмен веществ, пища лучше усвоится.
Улучшает обмен веществ, пища лучше усвоится.
Ответ от Марина Анатольева[гуру]
Натощак надо пить 300 мл простой воды (можно из фильтра) , без добавок. Мне об этом говорил профессор-фитотерапевт. , но я например, не могу выпивать столько воды с утра, мне чашки кофе достаточно.
Натощак надо пить 300 мл простой воды (можно из фильтра) , без добавок. Мне об этом говорил профессор-фитотерапевт. , но я например, не могу выпивать столько воды с утра, мне чашки кофе достаточно.
Ответ от Евгения Мохначева[гуру]
Худеешь от этого. Мое каждодневное правило))
Худеешь от этого. Мое каждодневное правило))
Ответ от Kira Moor[гуру]
потому что полезно это. так модели худеют, между прочим. только надо пить горячую
я и днем всегда лимонную воду пью. она вкусная и отбивает аппетит.
потому что полезно это. так модели худеют, между прочим. только надо пить горячую
я и днем всегда лимонную воду пью. она вкусная и отбивает аппетит.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: почему говорят , что утром натощак надо выпить стакан воды с лимонным соком?