Как правильно тренировать сердце
Автор Guitar Effects задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Как тренировать сердце? и получил лучший ответ
Ответ от Melkaya[эксперт]
Да надо ходить на кардиотренировки (хождение по дорожке)
Ответ от Владимир Макаров[гуру]
Сердце можно"посадить",остальное дано от природы, с рождения.
Сердце можно"посадить",остальное дано от природы, с рождения.
Ответ от Ёергей Матвеев[гуру]
Купи себе учебник физиологии человека. Переписывать и адаптировать его для тебя нет ни малейшего желания. Не говоря уж о том, что его еще надо искать. Не смог удержаться - миокард (не сердце) состоит из клеток (кардиомиоцитов) , а не волокон, в которых содержится миоглобин.
Купи себе учебник физиологии человека. Переписывать и адаптировать его для тебя нет ни малейшего желания. Не говоря уж о том, что его еще надо искать. Не смог удержаться - миокард (не сердце) состоит из клеток (кардиомиоцитов) , а не волокон, в которых содержится миоглобин.
Ответ от Ётепан Степанов[новичек]
Сердце тренируеться во время его активной работы... но активная работа сердца может развиться и в патологическом процессе... Если расматривать физиологически то нужно больше гулять, заниматься спортом... А также не забывать профилактировать Атеросклеротические повреждения сосудов
Сердце тренируеться во время его активной работы... но активная работа сердца может развиться и в патологическом процессе... Если расматривать физиологически то нужно больше гулять, заниматься спортом... А также не забывать профилактировать Атеросклеротические повреждения сосудов
Ответ от Samarina51[гуру]
...вести здоровый образ жизни...
...вести здоровый образ жизни...
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как тренировать сердце?