тренировочная маска отзывы
Автор Ёергей Бойко задал вопрос в разделе Занятия спортом
Покупать ли Elevation Training Mask 2.0 ? и получил лучший ответ
Ответ от Кмс по Самбо[гуру]
Нет, во-первых можно просто в беге повышать темп, во вторых можно обычную рабочую маску взять, есть же ьакая знаешь, от хим веществ, что то типа вот этой:
Ответ от Дима Соколов[новичек]
прочитайте статью-обзор о тренировочной маске и примите решение.
прочитайте статью-обзор о тренировочной маске и примите решение.
Ответ от Виктор Сотников[новичек]
Не многие выдерживают тренировок в маске, так что если ваш организм трудно переносит нагрузки и цели ваших занятий носят сугубо физкультурные цели то думаю не стоит, но использование повышает ваши показатели это факт. Подробнее информацию можете найти вконтакте по хеш-тегу #ElTrainingMASK
Не многие выдерживают тренировок в маске, так что если ваш организм трудно переносит нагрузки и цели ваших занятий носят сугубо физкультурные цели то думаю не стоит, но использование повышает ваши показатели это факт. Подробнее информацию можете найти вконтакте по хеш-тегу #ElTrainingMASK
Ответ от Андрей Ковалёв[новичек]
Возможно некоторым может показаться, что заявленный эффект от маски это сказка для наивных потребителей, но исследования же показывают, что натренированное и правильно поставленное дыхание является залогом высоких результатов. Так же маска тренирует не только лёгкие, у неё есть и ряд других плюсов. Недаром многие знаменитые спортсмены уже используют её в своих тренировках. Существует такой опыт у спортсменов, когда они уходят в горы перед важными соревнованиями и проводят все тренировки там, где дышать и тренироваться намного сложнее.
Источник: ссылка
Я думаю что её можно попробовать в случае застоя в тренировках, либо если хотите выйти из зоны комфорта, возможно маска будет очень полезной в ваших занятиях, явно сделает ваши тренировки тяжелее. Мне например очень нравилось бегать с утяжелителем на поясе, бегать было тяжеловато, зато без них потом легко бегать, думаю у маски примерно такой же эффект.
Возможно некоторым может показаться, что заявленный эффект от маски это сказка для наивных потребителей, но исследования же показывают, что натренированное и правильно поставленное дыхание является залогом высоких результатов. Так же маска тренирует не только лёгкие, у неё есть и ряд других плюсов. Недаром многие знаменитые спортсмены уже используют её в своих тренировках. Существует такой опыт у спортсменов, когда они уходят в горы перед важными соревнованиями и проводят все тренировки там, где дышать и тренироваться намного сложнее.
Источник: ссылка
Я думаю что её можно попробовать в случае застоя в тренировках, либо если хотите выйти из зоны комфорта, возможно маска будет очень полезной в ваших занятиях, явно сделает ваши тренировки тяжелее. Мне например очень нравилось бегать с утяжелителем на поясе, бегать было тяжеловато, зато без них потом легко бегать, думаю у маски примерно такой же эффект.
Ответ от Ахшар галазов[новичек]
бери если душе хочется, она никак не навредит тебе ничем, наоборот расширяет легкие, кстати купил такую же маску себе, только по акции она в 2 раза дешевле мне встала ))если нужно то вот сайт ссылка
бери если душе хочется, она никак не навредит тебе ничем, наоборот расширяет легкие, кстати купил такую же маску себе, только по акции она в 2 раза дешевле мне встала ))если нужно то вот сайт ссылка
Ответ от Настя[новичек]
На мой взгляд лучше покупать не эту модель, а Phantom Training Mask .
Она значитель лучше по характеристикам, удобнее и даже по дизайну прикольнее .
Сам в ней занимаюсь уже 3 месяца .
Никаких сбоев и легко переключать сложность .
Возьми, не пожалеешь .
На мой взгляд лучше покупать не эту модель, а Phantom Training Mask .
Она значитель лучше по характеристикам, удобнее и даже по дизайну прикольнее .
Сам в ней занимаюсь уже 3 месяца .
Никаких сбоев и легко переключать сложность .
Возьми, не пожалеешь .
Ответ от Алекс Королёв[новичек]
Phantom Training Mask на порядок лучше других масок всем рекомендую . Пользуюсь уже 5 месяцев очень доволен .
Phantom Training Mask на порядок лучше других масок всем рекомендую . Пользуюсь уже 5 месяцев очень доволен .
Ответ от Евгений Бут[новичек]
Мне маска Фантом ( training mask phantom ) понравилась в 1ую очередь тем, что она сидит удобнее, чем elevation, да и тренироваться легче . Я лично заказывал здесь ссылка .
Пока все устраивает . нареканий нет .
Мне маска Фантом ( training mask phantom ) понравилась в 1ую очередь тем, что она сидит удобнее, чем elevation, да и тренироваться легче . Я лично заказывал здесь ссылка .
Пока все устраивает . нареканий нет .
Ответ от Sveta[новичек]
А смысл в ней? Уже исследованиями доказано, что эти маски просто тупо ограничивают поток воздуха в Ваши легкие и становится тяжелее дышать. Они не меняют парциальное давление вдыхаемого воздуха, по типу как тренировки в горах (она же создавалась для этой имитации), а просто сокращают обшее количество поступающего воздуха в легкие. Почитайте исследования.
Смешно читать, что кто-то пишет, якобы после нее легче дышать)) вы пакет на голову оденьте герметичный с дырками и через пару часов снимите, так же будет легче))
А смысл в ней? Уже исследованиями доказано, что эти маски просто тупо ограничивают поток воздуха в Ваши легкие и становится тяжелее дышать. Они не меняют парциальное давление вдыхаемого воздуха, по типу как тренировки в горах (она же создавалась для этой имитации), а просто сокращают обшее количество поступающего воздуха в легкие. Почитайте исследования.
Смешно читать, что кто-то пишет, якобы после нее легче дышать)) вы пакет на голову оденьте герметичный с дырками и через пару часов снимите, так же будет легче))
Ответ от Едена Макарова[новичек]
я думаю стоит мой сын бегает в ней и всё отлично ))
я думаю стоит мой сын бегает в ней и всё отлично ))
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Покупать ли Elevation Training Mask 2.0 ?