тошнит после бега почему
Автор Катеринка Беспалова задал вопрос в разделе Занятия спортом
После бега начинает тошнить и голова болеть.Что это значит? и получил лучший ответ
Ответ от Миха Самойленко[гуру]
если организм здоров, от больших физнагрузок может первое время такое быть, это нормально
Ответ от Денис Плотников[мастер]
если бегаете с утра, то перенесите пробежки на другое время, снизте нагрузку, и попытайтесь определить что имеено не так с организмом, ведь это могут быть проблемы например с ердцем. .
если же здоровы, то легко можно адаптировать организм постепенно повышая нагрузку
если бегаете с утра, то перенесите пробежки на другое время, снизте нагрузку, и попытайтесь определить что имеено не так с организмом, ведь это могут быть проблемы например с ердцем. .
если же здоровы, то легко можно адаптировать организм постепенно повышая нагрузку
Ответ от Маска[гуру]
Или переела, или перепила, или перебегала! 🙂
Или переела, или перепила, или перебегала! 🙂
Ответ от Son199[активный]
У меня бывает такое только если на солнце долго бегаю голову печет
У меня бывает такое только если на солнце долго бегаю голову печет
Ответ от __AA[гуру]
Есть за 3 часа при беге на длинные дистанции
Если бегаешь утром лучше не кушать, а выпить пол стакана кипячёной воды
Голова может болеть от того что ветер дует на потную голову, в таких случаях одевать шапку
Есть за 3 часа при беге на длинные дистанции
Если бегаешь утром лучше не кушать, а выпить пол стакана кипячёной воды
Голова может болеть от того что ветер дует на потную голову, в таких случаях одевать шапку
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: После бега начинает тошнить и голова болеть.Что это значит?