таблетки от нервов

Ответ от Ѝр Илуватар[гуру]
То, что я лично испробовал на себе: Группа №1. Все продается без рецепта. С первой таблетки вас не успокоит, но если пропить какой-то минимальный курс (неделя и более), то эффект вы почувствуете.
************************************************************************************************************************
1) Магне-B6 - улучшает умственную деятельность и успокаивает нервную систему, нормализует работу нервной системы.
2) Фенибут - мягкое успокоительное, устраняет тревогу, нормализует сон, успокаивает нервную систему, улучшает память и внимание.
3) Пикамилон - так же обладает мягким антидепрессивным, успокаивающим эффектом, улучшает мозговой кровоток, память.
4) Пантогам - примерно тот же спектр действия.
5) Центрум, Компливит или другой комплекс витаминов.
6) Фенотропил - это если вам нужен всплеск умственных и физических сил. Лекарство дорогое, но стоит 2 таблетки утром выпить и вас будет физически "колбасить" от прилива умственной и физической энергии.
************************************************************************************************************************
************************************************************************************************************************
Группа №2. Антидепрессанты.
1) Коаксил - выпиваете пару таблеток и вам все до лампочки.
2) Стимулотон - то же неплохой антидепрессант.
3) Афобазол - от тревоги и стресса (продается без рецепта). Если первые два лекарства я пил, то это - еще нет.

Ответ от Ассаныч[активный]
Взять в аптеке настойку валерьяны и настойку пустырника, смешать два флакона в одной бутылочке и принимать ежедневно, по 30 капель (не больше) перед сном.
Не пить коньяк и сухое вино.
Вместо кофе, пить цикорий.
Вечером стакан кефира, а лучше простокваши.
Не есть мороженое и шоколад, особенно по ночам.
Выпивать хотя бы один, а лучше два стакана холодной чистой воды.
Все таблетки, имеющиеся в доме, отдать Василию Теркину
Не употреблять пельмени и колбасу вообще.
Отказаться от варено-копченых продуктов.
Всю одежду содержащую синтетику отнести на помойку или там же раздать бомжам.
Морду лица умывать по утрам только ХОЛОДНОЙ водой.
Вечером налить в ванную холодной воды (на 20-30 см. ) и энергично шагать по ней, высоко задирая ноги, это называется 60 шагов к здоровью (можно вдвоем шагать, если по пути) .
Каждое утро душь 5-7 минут и никаких лежаний в горячей воде.
Смотреть телевизор строго только во время завтрака и больше никогда!
Вечерами, после прогулки по парку, читать умные книжки, лучше вслух, можно на украинском.
По ночам у компьютера не торчать и по интернету бездумно не шляться.
Через пару месяцев, когда кончатся капли вы почувствуете себя человеком, который не обманывает себя и окружающих, у которого нет мешков на морде лица и у него ясные добрые глаза, вам захочется жить и радоваться окружающему миру, может быть, даже, захочется размножиться (но это по желанию).

Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
Состояние нервозности обусловлено чаще внутренними причинами, чем внешними, и справиться с ним бывает весьма нелегко. В отличие от нервозности, СТРЕСС вызывают ситуации, возникающие от внешних причин. И нервозность, и стресс показывают нам наши ПРЕДЕЛЫ и нашу меру ТЕРПИМОСТИ по отношению к самим себе. Правильнее будет сказать о себе: «У меня бывают моменты нервозности», чем утверждать: «Я личность нервозная» .
Каждый индивид по-своему переживает и выражает свою нервозность. Это зависит от типа его личности, но также и от выпавшего на его долю жизненного опыта. Есть личности с «нервным темпераментом». Им трудно усидеть на месте, оставаться спокойными. Они должны постоянно двигаться. Очень часто их нервозность больше раздражает окружающих, чем их самих. Обычно это люди решительные, полные сил, активные и очень быстрые. Движение необходимо им для того, чтобы сжигать этот явный избыток энергии. Если ты узнаёшь себя в этом портрете, тебе придется принять себя таким, какой ты есть, а также принять тот факт, что у других людей меньше энергии, чем у тебя, и поэтому они никак не могут тебя понять. Со временем ты постепенно научишься успокаиваться и беречь свое тело от преждевременного износа.
У большинства людей нервозность бывает вызвана серьезными причинами, обычно как результат ситуации, которая кажется им неуправляемой, или как последствие сильного раздражения. Часто такая нервозность связана с неумением отпустить ситуацию, которую им хочется КОНТРОЛИРОВАТЬ. Для того чтобы восстановить внутреннее СПОКОЙСТВИЕ, есть замечательное средство – умение ОТПУСТИТЬ СИТУАЦИЮ. Кроме того, целесообразно повторять мысленное утверждение: «Я спокоен. Я все более и более спокоен. Я есть мир. Я есть гармония. Я есть любовь. Я есть мудрость. Я спокоен и уверен... » – одновременно следя за ДЫХАНИЕМ и совершая глубокие вдохи и выдохи.

Ответ от Любовь Игнатьева[новичек]
Афобазол пью только когда сильно психую. Помогает. А обычно пустырником спасаюсь. Хочу попробовать Магне в6.

Ответ от Єеофанов Геннадий[активный]
Здравствуйте а у меня конкретно проблемы. Накрывает так что тресется голова и руки. Ору и расширяю глаза даже после не все помню что говорил. Афабозол поможет?

Ответ от 22 ответа[гуру]