Автор Лена бахметьева задал вопрос в разделе Другое
Свело икроножную мышцу 2дня болит чем лечить? и получил лучший ответ
Ответ от КАССИОПЕЯ[гуру]
ИКРОНОЖНАЯ мышца - двуглавая мышца на задней поверхности голени человека. Расположена над КАМБАЛОВИДНОЙ мышцей, вместе с которой крепится к пятке через толстое ахиллово сухожилие.
При появлении дискомфорта ( болей, судорог) в икроножной мышце рекомендуется немедленно обратиться за помощью к врачу – т. к. под данной проблемой могут быть скрыты различные заболевания.
Чаще всего появление боли в икроножных мышцах ног связано с заболеваниями сосудов.. Такие боли носят «тупой» характер, ощущается тяжесть в ногах. Таким образом, постепенно развивается варикозное расширение вен.
При другом сосудистом заболевании - тромбофлебите, наблюдается боль в икроножных мышцах пульсирующего характера, часто переходящая в чувство жжения под кожей.
Еще одна причина болей в икроножных мышцах - атеросклероз артерий. При этом заболевании происходит уплотнение стенок сосудов, больной при этом ощущает сжимающие боли в икроножных мышцах. Чаще всего атеросклероз вызывает болевой синдром именно в мышцах голени. Боли усиливаются при ходьбе. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.
Следующей группой заболеваний, провоцирующих появление болей в икроножных мышцах являются болезни позвоночника. Имеющиеся нарушения в работе позвоночника, например, в межпозвонковых дисках, приводят к появлению так называемых иррадиирующих болей, т. е. отдающих в ноги. Сам позвоночник при этом может и не болеть. К такому виду болей можно отнести ишиас (воспаление седалищного нерва). При этом заболевании боли от позвоночника по ходу седалищного нерва передаются в ноги.
Наиболее сильная боль возникает при воспалении икроножных мышц. Миозиты - это довольно серьезное заболевание, которое необходимо лечить под постоянным наблюдением врача.
Общий массаж хорошо помогает в предотвращении судорог, - разогреваются все мышцы, усиливая кровоток в организме. Физические упражнения способствуют укреплению подверженных спазмам мышц ног.
Если возникает боль в икроножных мышцах- следует обращаться к врачам:
Невролог
Травматолог
Ревматолог
Флеболог
Ангиохирург
ссылка
ЛЕЧЕНИЕ, МАССАЖ и ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ назначаются только после диагностики- лечащим врачом.
--
как вариант -нехватка магния . принимайте продукты богатые им .
массаж
Начиная от пяточного сухожилия и почти до подколена смазать бычьей жёлчью (есть в аптеках) . Сколько держать компресс, скажут в аптеке.
кроме магния может не хватать кальция, еще при интенсивных нагрузках может быть. хорошо делать массаж и принимать препараты, хотя бы дней 10. обычно такое 2-3 дня болит, так что должно уже на спад идти. На будущее нужно регулярно принимать витамины и при необходимости дозировать нагрузку. PS еще во время беременности бывает, тогда кратно увеличить кальций, лучше творог натуральный без ограничения.
Магний и калий и кальций. Они есть в Панангине-лекарство. После купите лекарство-мазы- Волтарен и намазать на ночь. Лечь и на больное место положите ГОРЯЧУЮ грелку, увидите, как сразу будет легче и анальгин пейте, для удаления боли. Надо есть курагу, абрикосы, бананы, миндаль, шпинат. В них есть то, что Вам надо. Не старайтесь сейчас ходить много, лучше лежите или дайте отдых ноге.
разотри звёздочкой. кимом. випросал. апизартрон