стакан воды на ночь полезно
Автор Ёергей задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
говорят что пить стакан воды на ночь полезная привычка. почему интересно? кто знает? и получил лучший ответ
Ответ от Кристалл[новичек]
Медики советуют людям, склонным к мочекаменным болезням пить стакан воды на ночь. Объясняют это тем, что биоактивность почек - 2-3 часа ночи и процесс образования камней можно прекратить и даже уменьшить размер камней. По-моему при сердечных и некоторых других заболеваниях есть противопоказания. Утро сдедует начинать тоже с питья воды.
А здоровым людям лучше всё же пить воду не на ночь, а натощак. Причем ежедневно. К этому очень легко привыкнуть. Перед завтраком минут за 30-40. И поверьте - организм заработает как часы!
Ответ от PetroFF[гуру]
Первый раз слышу :-))
А вот, утром, натощак стакан прохладной воды, минут за 30 до завтрака - то, что надо! Запускается в работу кишечник и прочие очистительные механизмы.
Первый раз слышу :-))
А вот, утром, натощак стакан прохладной воды, минут за 30 до завтрака - то, что надо! Запускается в работу кишечник и прочие очистительные механизмы.
Ответ от Мила[гуру]
Насчет приемы воды на ночь - очень сомневаюсь! Конечно, можно предположить, что таким образом будет "промываться" ЖКТ. Но существует множество противопоказаний против такого "оздоровления". А вот утром стакан подкисленной лимоном водички по глотку, не залпом - очень способствует выведению токсинов и "оживлению" работы пищеварительного тракта - все равно, что умыться спросонок.
Насчет приемы воды на ночь - очень сомневаюсь! Конечно, можно предположить, что таким образом будет "промываться" ЖКТ. Но существует множество противопоказаний против такого "оздоровления". А вот утром стакан подкисленной лимоном водички по глотку, не залпом - очень способствует выведению токсинов и "оживлению" работы пищеварительного тракта - все равно, что умыться спросонок.
Ответ от Ёчастливая[гуру]
Я утром пью стакан воды, а на ночь стараюсь не пить, потом сон плохой..
Я утром пью стакан воды, а на ночь стараюсь не пить, потом сон плохой..
Ответ от Ёветлана[новичек]
Обычно всегда советуют утром выпивать стакан теплой воды, а чтобы перед сном - этого я не слышала.
Обычно всегда советуют утром выпивать стакан теплой воды, а чтобы перед сном - этого я не слышала.
Ответ от Лариса Павлова[гуру]
стакан воды обычно советуют пить утром, натощак
стакан воды обычно советуют пить утром, натощак
Ответ от Валентина[гуру]
может наоборот. точно знаю стакан воды полезен после пробуждения
может наоборот. точно знаю стакан воды полезен после пробуждения
Ответ от Ђатьяна Павликова[гуру]
Я знаю и пью натощак стакан воды комнатной температуры, а на ночь не рекомендуют.
Я знаю и пью натощак стакан воды комнатной температуры, а на ночь не рекомендуют.
Ответ от -Nasty-[гуру]
для очищения организма полезно))
для очищения организма полезно))
Ответ от Мадам Шершеляфам[гуру]
Полезно не стакан, а 1,5 литра воды в день! Но вода воде рознь. Я пью только коралловую воду.
Полезно не стакан, а 1,5 литра воды в день! Но вода воде рознь. Я пью только коралловую воду.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: говорят что пить стакан воды на ночь полезная привычка. почему интересно? кто знает?