Автор // задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Сколько мл воды нужно пить утром натощак? и получил лучший ответ
Ответ от Людмила Кузниченко[новичек]
Правило Матушка Природа подсказала: сколько ушло воды, столько и должно поступить! Обьем мочевого пузыря до 400гр - норма воды утром 2 стакана мининум, если вы хотите, чтобы ваш организм работал как часики. А норма воды на день коректируется вашим весом - 30 - 40 мл/кг. Ни чай, ни кофе, ни суп, ни компот - водой не является. Человечество сегодня забыло пить воду, пьем, что угодно, но только не воду. 6-ой год в своей семье мы возродили Культ питья воды! Важно еше качество воды. А вам это нада?
Ответ от Ольга[гуру]
стакан воды
стакан воды
Ответ от Анжелика Берхман[гуру]
Стакан, как минимум.... Правда я три-четыре выпиваю., водохлёбка я)))
Стакан, как минимум.... Правда я три-четыре выпиваю., водохлёбка я)))
Ответ от Лагуна[гуру]
Стакан
Стакан
Ответ от Кара про[новичек]
А сколько сможешь ...но помни вода не водка много не выпьешь!!!!
А сколько сможешь ...но помни вода не водка много не выпьешь!!!!
Ответ от Анна С[гуру]
Один стакан! Я пью воду с лимонным соком (обмен веществ быстрее идет).
Один стакан! Я пью воду с лимонным соком (обмен веществ быстрее идет).
Ответ от Tatjana Zaika[гуру]
стакан всего лишь... и так всю жизнь..
стакан всего лишь... и так всю жизнь..
Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
и про соль после стакана воды не забудьте)))
и про соль после стакана воды не забудьте)))
Ответ от Анжелика Обухова[гуру]
200 мл и выдавить туда пол лимона
200 мл и выдавить туда пол лимона
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько мл воды нужно пить утром натощак?