Автор Ўлия Рыжкина задал вопрос в разделе Коррекция веса
сколько веса прибавится если я сейчас слопала манго? и получил лучший ответ
Ответ от Оля Зайцева[гуру]
ни сколько, если себя на это настроить.
плюс ко всему - манго фрукт. от него особо никаких изменений визуально не будет)
Ответ от Александр Дычко[гуру]
Столько, сколько весит манго)
Столько, сколько весит манго)
Ответ от Ledi....[гуру]
Вес самого манго, а портом останется только сок
Вес самого манго, а портом останется только сок
Ответ от Павел[гуру]
Из памяти (точно не помню) .
Грамм белка - 2-3 калории, грамм углеводов - 4-5 калорий, грамм жира - 9 калорий. Учитывая то, что фрукты содержат фруктозу и углеводы как правило полезные, ну может 1-2 грамма в вес пойдет, остальное за ночь организм израсходует + пищевые волокна, которые тормозят переваривание углеводов в жир.
Из памяти (точно не помню) .
Грамм белка - 2-3 калории, грамм углеводов - 4-5 калорий, грамм жира - 9 калорий. Учитывая то, что фрукты содержат фруктозу и углеводы как правило полезные, ну может 1-2 грамма в вес пойдет, остальное за ночь организм израсходует + пищевые волокна, которые тормозят переваривание углеводов в жир.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: сколько веса прибавится если я сейчас слопала манго?