Автор Лалита Кошель задал вопрос в разделе Занятия спортом
сколько км можно пробежать в среднем темпе за 20-30 минут? и получил лучший ответ
Ответ от Александр сидоров[гуру]
четыре или пять километров
Ответ от Ѐамиль Ахметзянов[гуру]
семь - восемь км.
семь - восемь км.
Ответ от Ѕулиганов Иосиф[гуру]
"Средний темп" - ооочень растяжимое понятие.. .
ИМХО, 5км.
"Средний темп" - ооочень растяжимое понятие.. .
ИМХО, 5км.
Ответ от Kind atheist[гуру]
Марафонцы бегут в темпе недоступном для обычных людей (даже бегущих 5 км) . За пару часов пробегают 42 км. Т. е. за 30 минут 10,5 км.
Значит обычный человек, бегущий не на рекорд, а в удобном для себя среднем темпе пробежит 5...6 км.
Марафонцы бегут в темпе недоступном для обычных людей (даже бегущих 5 км) . За пару часов пробегают 42 км. Т. е. за 30 минут 10,5 км.
Значит обычный человек, бегущий не на рекорд, а в удобном для себя среднем темпе пробежит 5...6 км.
Ответ от Croffi[гуру]
смотря какой "средний" темп. 4-7 км.
смотря какой "средний" темп. 4-7 км.
Ответ от MakbIS[гуру]
средний темп понятие растяжимое! у каждого человека своей стредний темп! бегуны которые долго тренируются уже могут на глаз определить свой темп! т. е примерно определить за сколько по времени они пробегают 1км в этом темпе! у них чувство времени появляется и корости! это чувство развивают бегуны целеноправленно!
ты любитель по любому в беге, поэтому я думаю за 20-30 мин максимум 5км в твоем случае я не думаю что ты 1км за 5 мин бежиш
средний темп понятие растяжимое! у каждого человека своей стредний темп! бегуны которые долго тренируются уже могут на глаз определить свой темп! т. е примерно определить за сколько по времени они пробегают 1км в этом темпе! у них чувство времени появляется и корости! это чувство развивают бегуны целеноправленно!
ты любитель по любому в беге, поэтому я думаю за 20-30 мин максимум 5км в твоем случае я не думаю что ты 1км за 5 мин бежиш
Ответ от Анатолий Обревко[новичек]
5,5-6
5,5-6
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: сколько км можно пробежать в среднем темпе за 20-30 минут?