Автор Ирина Голубева задал вопрос в разделе Вторые блюда
Сколько каллорий в отваром рисе? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Казак[гуру]
Рис белый вареный (без масла!! ! на воде!!!) :Калории, ккал: 116 Белки, г: 2.2 Жиры, г: 0.5 Углеводы, г: 24.9
Ответ от Ёергей Варламов[гуру]
Ответ от Лена Катина[новичек]
Калорийность риса 323 калории. В ста граммах риса содержится: белков - 7,0 грамм, жиров - 0,6 грамм, углеводов - 77,3 грамм. Но это средние цифры. Рис разный бывает - бурый, например, полезнее.
Калорийность риса 323 калории. В ста граммах риса содержится: белков - 7,0 грамм, жиров - 0,6 грамм, углеводов - 77,3 грамм. Но это средние цифры. Рис разный бывает - бурый, например, полезнее.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько каллорий в отваром рисе?