Автор Жирная Анорексичка задал вопрос в разделе Коррекция веса
Сколько нужно употреблять калорий чтобы похудеть на 20 кг? примерно за три месяца. и получил лучший ответ
Ответ от Новый 2017 год[гуру]
половина каллорий то что сейчас ешь 1200 примерно
притом надо двигаться.. ограничить хлеб соль сахар жир животный
Ответ от Артем Юдин[гуру]
двигаться вес равно надо... хоть немного, делай что можешь
двигаться вес равно надо... хоть немного, делай что можешь
Ответ от ВедическийВедический[гуру]
900 ккал и станешь красавицей

900 ккал и станешь красавицей

Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Сколько нужно употреблять калорий чтобы похудеть на 20 кг? примерно за три месяца.