сколько человек должен спать

Ответ от Like_Cherry[новичек]
ребёнок как минимум десять часов, взрослый- 8 часов

Ответ от ZaZaZu[эксперт]
девушки 8, мужчины 7

Ответ от Версия[гуру]
7-8 часов

Ответ от Катерина Великая[гуру]
Взрослый человек - не менне 8 часов. А там - как получится, если хочется, то надо спать!

Ответ от Просто Пуххх Винни[гуру]
2/3 своей жизни - это по физиологии. А так, кто сколько сможет.

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Многочисленные исследования здоровых людей показывают, что нарушения работоспособности, вызванные серьезным недосыпанием, полностью устраняются одним периодом сна. Специальные эксперименты свидетельствуют: путем тренировки в течение двух недель удается со

Ответ от OlgaS[новичек]
если сон полноценный, то достаточно 5 часов

Ответ от Мята[эксперт]
Не меньше 6 часов, есле меньше-то в ущерб организму. А вообще, есле мало спите, то крепче с каждым днём (ночью).

Ответ от Наталья Адаева[активный]
столько, чтобы чувствовать себя отдохнувшим, свежим, бодрым

Ответ от Вадимовна[активный]
ну нормальный человек 7-8. А были и такие люди, которые спали по 3-4.Из них Наполеон, Бетховен. А вот Энштеин спал 10-11 часов.Поэтому тут смотри сам)) )

Ответ от Arisha[гуру]
нормальному человеку чтобы выспаться нужно 10 минут!!!

Ответ от Аленка[гуру]
8 часов.

Ответ от 22 ответа[гуру]