Низкокалорийные крупы
Автор Џ задал вопрос в разделе Коррекция веса
Самые низкокаллорийные крупы и получил лучший ответ
Ответ от Ёветлая[гуру]
из круп... низкокалорийные? Откройте таблицу калорийности и посмотрите... крупы далеко не самые низкокалорийные продукты.
А вообще гречневая каша, на воде и без соли. Гречневая крупа - самая низкокалорийная крупа по сравнению с другими крупами.
ГРЕЧКА С МЯСОМ В ГОРШОЧКЕ
Обжарь мясо с луком и морковкой, добавь жареные грибы по желанию, посоли поперчи. Сложи в горшочек, насыпь стакан гречки и налей стакана кипятка. Посоли. Накрой крышечкой или тестом и поставь в духовку на час. Должно вкусно получиться.
Ответ от Hke[новичек]
рис. гречка. геркулес.
рис. гречка. геркулес.
Ответ от Людмила дёмина (Малахова)[гуру]
бобы- 160ккал, фасоль-328ккал. рис-346ккал, гречка-347ккал, горох-329ккал, отруби пшеничные-50ккал.
бобы- 160ккал, фасоль-328ккал. рис-346ккал, гречка-347ккал, горох-329ккал, отруби пшеничные-50ккал.
Ответ от Ольга[активный]
Гречка и рис.
Гречка и рис.
Ответ от Настя[гуру]
Все крупы примерно одной калорийности. А к мясу я бы посоветовала овощи тушеные. Кстати рис быстрее других усваивается, его лучше пореже кушать.
Все крупы примерно одной калорийности. А к мясу я бы посоветовала овощи тушеные. Кстати рис быстрее других усваивается, его лучше пореже кушать.
Ответ от Елена-Мария[гуру]
Картофель, горох, фасоль! Рис и гречка - калорийные!
Картофель, горох, фасоль! Рис и гречка - калорийные!
Ответ от Лиза Ховрина[гуру]
самый низкокалорийный-рис! и к мясу как раз подойдет))
самый низкокалорийный-рис! и к мясу как раз подойдет))
Ответ от Последний Бойскаут[гуру]
Рис, гречка.
От картофеля, гороха, фасоли наберёшь вес как на дрожжах.
Рис, гречка.
От картофеля, гороха, фасоли наберёшь вес как на дрожжах.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Самые низкокаллорийные крупы