Автор Артём сиверчук задал вопрос в разделе Занятия спортом
резиновыми петлями rubber4power можно накачать руки и дельты? и получил лучший ответ
Ответ от Александр Шевелев[гуру]
При желании можно, но серьёзной мышечной массы рук петлями скорее всего не добиться, это моё мнение.
Ответ от WasD[активный]
При правильных тренировках - да, можно. Вот видео с самыми эффективными упражнениями с резиновыми петлями -
При правильных тренировках - да, можно. Вот видео с самыми эффективными упражнениями с резиновыми петлями -
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: резиновыми петлями rubber4power можно накачать руки и дельты?