Автор Надя Никитина задал вопрос в разделе Коррекция веса
помогают ли роликовые коньки похудеть? и получил лучший ответ
Ответ от Sourse[гуру]
Конечно можно. Только не так быстро как бы вам этого хотелось. Активный образ жизни и правильное питание всегда способствуют снижении лишнего веса.
Ответ от Игорь Светлый[гуру]
Любое движение - сброс калорий. В любом случае лучше чем сидеть на месте. При катании на роликах тратится больше сил и энергии чем при обычной прогулке, потому катайтесь на здоровье.
Любое движение - сброс калорий. В любом случае лучше чем сидеть на месте. При катании на роликах тратится больше сил и энергии чем при обычной прогулке, потому катайтесь на здоровье.
Ответ от Люба кириллова[гуру]
помогают .ролики-это движение.
помогают .ролики-это движение.
Ответ от Амалия[гуру]
Как и любая физическая нагрузка. Даже ходьба.
Как и любая физическая нагрузка. Даже ходьба.
Ответ от 000[гуру]
я за 4 часа сжег 1 см сала на животе)
я за 4 часа сжег 1 см сала на животе)
Ответ от ВДВ[гуру]
Если доехать на них до Владивостока то неприменимо!
Если доехать на них до Владивостока то неприменимо!
Ответ от Artem Vasiliev[эксперт]
если неделю покататься и с едой не свирепствовать то поможет. как-то не очень верится в то что типа побегал и к вечеру -1кг. организму-то надо в режим сброса веса перейти все-таки
если неделю покататься и с едой не свирепствовать то поможет. как-то не очень верится в то что типа побегал и к вечеру -1кг. организму-то надо в режим сброса веса перейти все-таки
Ответ от Кирдыыыыыыыыыыык[новичек]
даже очень знаю по себе примерно 10 кг за месяц + бегать будешь быстрей ноги болеть не будут.
даже очень знаю по себе примерно 10 кг за месяц + бегать будешь быстрей ноги болеть не будут.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: помогают ли роликовые коньки похудеть?