Автор Оля Позднякова задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Мамочки поделитесь рецептами овощных пюре для грудничков (нам 4 месяца) и получил лучший ответ
Ответ от Джинни[гуру]
я тут журнал про кормление детей купила
написано в 3-4 мес дают фрукты и овощи искуссвенникам
а грудничков начинают прикармливать не раньше 6 мес. и чем именно - лучше спросить врача : если недовес, то скорее всего это будет каша, если перевес, - овощи.
если недовес и жидкий стул - рисовая каша, если недовес и склонность к запорам - то гречневая
будьте острожнее
мы вот попробовали ябл. сок по капелькам в 5 мес, и получили несварение аж на месяц %(
а кашу лопаем - все отлично
так что пусть решает наблюдающий вас врач
а если они мнокомпонентные - что там готовить-то?
отварить и измельчить всего делов.Джинни
Гуру
(3155)
не, соль детям н едают - слишком сильная нагрузка , как и сахар
не бойтесь, что невкусно будет, у детей другой вкус, чем у взрослых
а масло раст дают по чуть-чуть, 5 гр в день, кажется
вам еще рановато, если на искуственном вскармливании - с 6мес, на грудном - с 9, (это общепринятые нормы ввода прикорма).
мы были на смешаном вскармливании и на овощние пюре переходили с 6 месяцев: сначала просто картофельное, затем картофель с морковью и т. д. (главное каждый новый продукт отдельно, чтобы определить нет ли аллергии на конкретный продукт, и вводить с малой дозы, начиная с кончика на чайной ложечке).
А в 4 месяца можно фруктовые пюре, сначала яблоки, морковь, ..но также по малым дозам и сначала отдельно. Сейчас можете попробовать овощные соки.
Здоровья Вам и счастья 🙂
Самое главное, чтобы ваши пюре были сделаны из одного продукта (только картофель, только тыква, кабачок и т.д.) Соли совсем чуть-чуть, немного растительного масла и все. Для вас пока важен не рецепт, а привыкание к продуктам. О рецептах раньше 7-8 месяцев задумываться не стоит. Сейчас самое важное - это однородность и монокомпонентность.
мы начинали с кабачков....потом прибовляли цветную капусту и морковь...
овощи просто отвариваете до готовности в очень слабо соленой воде, размять и кормить, можно добавлять молоко, но это ек всем детишкам нравиться...
а вот еще, можно немножко свежей петрушочки добавлять....
цветная капуста,морковь, капуста любая,кабачки,картофель,тыква - это все пока по отдельности.а потом потихоньку смешивайте,сначала 2 ингридиента.потом больше.Только помните,что картофеля в смешанном пюре должно быть не больше1/3 - нагрузку на печень дает
отварить морковь, картофель, кабачки - и в блендер. добавить чуть соли и растительное масло
морковь, рис (вареный) , сыр, раст масло. перемешать блендером. (морковь и рис - вареные)