Простагландины при беременности
Автор Ирина Ищенко задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
В каких продуктах находиться простогландин??? и получил лучший ответ
Ответ от Дарья Свирская[гуру]
Простогландины это по сути своей гормоны (хоть и классифицируются отдельно) .
Синтезируются из незаменимых аминокислот, то бишь арахидоновой, линоленовой, эйкозопентаеновая кислота.
Природными источниками являются растительные масла из завязи пшеницы, семени льна, подсолнечника, соевых бобов, арахиса, а также грецкий орех, миндаль, семечки подсолнуха, а также рыбы жирных и полужирных сортов (лосось, макрель, сельдь, сардины, форель, тунец и др. ) и моллюски
Ответ от Ilana moses[гуру]
простагландины вырабатываются разными группами клеток человеческого организма . они регулируют работу абсолютно всез процессов организма и работают на подобие качелей как например простациклин и тромбоксан - первый препятствует склеиванию клеток крови и их прилипанию к стенкам сосудов, а второй - прямая ему противоположность - он, именно содействует коагуляции и слипанию клеток- что с одной стороны приводит к тромбозам а с другой - предотвращает кровотечения. не советую вмешиваться в такие сложнейшие процессы! побойтесь бога! всетаки мы люди больше НЕ знаем, чем знаем. употребляйте не насыщеные жирные кислоты- масло и рыбу . и у вас не будет никаких нехваток в простогландинах. главное - баланс!
простагландины вырабатываются разными группами клеток человеческого организма . они регулируют работу абсолютно всез процессов организма и работают на подобие качелей как например простациклин и тромбоксан - первый препятствует склеиванию клеток крови и их прилипанию к стенкам сосудов, а второй - прямая ему противоположность - он, именно содействует коагуляции и слипанию клеток- что с одной стороны приводит к тромбозам а с другой - предотвращает кровотечения. не советую вмешиваться в такие сложнейшие процессы! побойтесь бога! всетаки мы люди больше НЕ знаем, чем знаем. употребляйте не насыщеные жирные кислоты- масло и рыбу . и у вас не будет никаких нехваток в простогландинах. главное - баланс!
Ответ от Ётася[гуру]
Выработке простагландинов в организме способствует Гамма-линоленовая кислота, которая содержится в семенах некоторых растений (черная смородина, бурачник, примула вечерняя) , в жирной рыбе, льняном масле. Человеческий организм имеет механизм синтеза ГЛ кислоты, но он чаще всего подавлен компонентами современного питания. В частности, маргарин и все продукты его содержащие, и многие консерванты блокируют работу фермента, синтезирующего ГЛ кислоту. Помимо репродуктивной системы ГЛ кислота обладает множеством полезных свойств: снижает интенсивность боли и воспаления, улучшает состояние кожи, способствует выработке полезных простагландинов. Эти простагландины успокаивающе влияют на нервную систему, поддерживают работоспособность сердечно-сосудистой и иммунной систем.
Таким образом потребляя продукты содержащие ГЛ кислоту и не употребяляя продукты, которые блокируют ее выработку, мы можем помочь нашему организму начать вырабатывать так нужные нам простагландины.
Про рыбу все понятно, ее нужно и важно есть много, в идеале не реже 3 раз в неделю. В идеале жирную.
А так же такое отличное средство как капсулы с Маслом Вечерней Примулы
Схема приема :
За 5-6 недель до родов - 1 капсула в день
За 3-4 - 2 к/д
За 1 нед - 3 к/д
после 40 недель - по 2 капсулы - 4 р\д ( 3 дня) - эффект потрясающий!
В мужской сперме содержатся натуральные простагландины.
Выработке простагландинов в организме способствует Гамма-линоленовая кислота, которая содержится в семенах некоторых растений (черная смородина, бурачник, примула вечерняя) , в жирной рыбе, льняном масле. Человеческий организм имеет механизм синтеза ГЛ кислоты, но он чаще всего подавлен компонентами современного питания. В частности, маргарин и все продукты его содержащие, и многие консерванты блокируют работу фермента, синтезирующего ГЛ кислоту. Помимо репродуктивной системы ГЛ кислота обладает множеством полезных свойств: снижает интенсивность боли и воспаления, улучшает состояние кожи, способствует выработке полезных простагландинов. Эти простагландины успокаивающе влияют на нервную систему, поддерживают работоспособность сердечно-сосудистой и иммунной систем.
Таким образом потребляя продукты содержащие ГЛ кислоту и не употребяляя продукты, которые блокируют ее выработку, мы можем помочь нашему организму начать вырабатывать так нужные нам простагландины.
Про рыбу все понятно, ее нужно и важно есть много, в идеале не реже 3 раз в неделю. В идеале жирную.
А так же такое отличное средство как капсулы с Маслом Вечерней Примулы
Схема приема :
За 5-6 недель до родов - 1 капсула в день
За 3-4 - 2 к/д
За 1 нед - 3 к/д
после 40 недель - по 2 капсулы - 4 р\д ( 3 дня) - эффект потрясающий!
В мужской сперме содержатся натуральные простагландины.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: В каких продуктах находиться простогландин???