эластичная повязка на колено
Автор Xxxx xxxx задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
как правильно перевязывать колено при растяжении мышц? и получил лучший ответ
Ответ от Ђушка[гуру]
Эластичным бинтом. "Черепашья повязка" называется. Сначала делаете несколько туров бинтом под коленом, затем переходите на колено и снова вниз, но ближе к колену, затем опять идёте кверху, но ниже предыдущего. Это один вариант.
Другой вариант - начинаете бинтовать с середины коленного сустава и поочерёдно переходите под коленный сустав, затем бинтуете над ним.
В первом варианте повязка получается сходящейся, во втором она как бы расходится...
Ответ от НатаMK[гуру]
Лучше всего пользоваться наколенником, либо перевязка эластичным бинтом
Лучше всего пользоваться наколенником, либо перевязка эластичным бинтом
Ответ от Дина Лапина[новичек]
тугая повязка
тугая повязка
Ответ от Аленка Пономарева[гуру]
Смотри тут
Смотри тут
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как правильно перевязывать колено при растяжении мышц?