Автор Настенька задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
чем полезен кокос? не вредит ли он фигуре? и получил лучший ответ
Ответ от Mikhail Ляhovskiy[гуру]
Вашей фигуре не повредит. Все хорошо. Вспомните что Валерка миру показал. Привет НН.
Ответ от Мария Полякова[гуру]
В этих тропических плодах есть незаменимые жирные кислоты, предупреждающие развитие онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Еще в кокосах содержатся витамины группы В и витамин С, а также необходимые человеческому организму минеральные соли, глюкоза, фруктоза и сахароза, натрий, кальций, железо и калий. Потребление кокосового молока сделает вашу кожу нежной и бархатистой, поможет избавиться от перхоти, остановить преждевременное старение, избавиться от морщин и кожных пятен» Кроме того, оно помогает контролировать уровень сахара в крови, борется с такими вирусами, как герпес, способствует пищеварению, снижает кровяное давление и повышает аппетит.
В этих тропических плодах есть незаменимые жирные кислоты, предупреждающие развитие онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Еще в кокосах содержатся витамины группы В и витамин С, а также необходимые человеческому организму минеральные соли, глюкоза, фруктоза и сахароза, натрий, кальций, железо и калий. Потребление кокосового молока сделает вашу кожу нежной и бархатистой, поможет избавиться от перхоти, остановить преждевременное старение, избавиться от морщин и кожных пятен» Кроме того, оно помогает контролировать уровень сахара в крови, борется с такими вирусами, как герпес, способствует пищеварению, снижает кровяное давление и повышает аппетит.
Ответ от ALEKSA_[гуру]
Чем полезен кокос? Женщины Полинезии всегда славились красивым загаром и сияющей кожей. Секрет их привлекательности оказался прост: они умащивали свои тела маслом из кокоса. И использовали его в пищу.Кокосовое масло, кстати, подходит для смешивания с готовыми солнцезащитными кремами, молочком, но можно использовать его в чистом виде в качестве защиты от солнца.Важно выбрать свежий орех, из сухого лежалого домашнего масла не получится. Для этого надо хорошо присмотреться к ореху – ворсинки должны быть не очень поломанными, из всех кокосов выбираем самый светлый. Теперь трясем его: бултыхается молочко внутри? Супер – это он!Дома нужно проткнуть отверткой (или чем-то другим острым) два из трех черненьких углублений на орехе. Это то место, которым он крепился к пальме. Сливаем вкусное кокосовое молочко – для масла оно нам не пригодится. Теперь, зажав орех в руке, несильно постукиваем молотком по кокосу. Должна пойти трещина – воздух мы выпустили, сок слили.Думаю, с этим заданием справиться будет несложно.Вырезаем кусочки кокосового мякиша, трем на мелкой терке или измельчаем в комбайне.Уже начнет выделяться масло. Далее образовавшуюся стружку заливаем теплой водой, даем остыть, и ставим в холодильник. Наутро (а может и раньше) на поверхности появится жирная корка – 3-5 мм толщиной, похожая по консистенции на говяжий жир. Ее собираем и растапливаем на водяной бане. Кипятить не надо, иначе ценность масла уменьшится! Теперь процеживаем готовый продукт от остатков кокосовых ошметок в чистую стеклянную баночку.Кокосовую стружку советую не выбрасывать, а использовать в качестве скраба для тела. Однажды пробовала заливать стружку вторично – опять добыла несколько граммов масла! На нижней полке холодильника масло хранится приблизительно неделю, но лучше использовать его, пока свежее. Обычно из среднего кокоса выходит 50-миллиграмовая баночка масла, в холодильнике оно затвердевает, но тает от тепла рук. У нас получилось идеальное средство для снятия макияжа вокруг глаз,для лечения бытовых ран и ожогов, хорошая мазь для лечения трещин на пятках и шелушения кожи. В одном орехе содержится до 0,5 литра прозрачного кокосового молока, приятного на вкус и хорошо утоляющего жажду. Кроме того, оно помогает контролировать уровень сахара в крови, борется с такими вирусами, как герпес, способствует пищеварению, снижает кровяное давление и повышает аппетит.
Чем полезен кокос? Женщины Полинезии всегда славились красивым загаром и сияющей кожей. Секрет их привлекательности оказался прост: они умащивали свои тела маслом из кокоса. И использовали его в пищу.Кокосовое масло, кстати, подходит для смешивания с готовыми солнцезащитными кремами, молочком, но можно использовать его в чистом виде в качестве защиты от солнца.Важно выбрать свежий орех, из сухого лежалого домашнего масла не получится. Для этого надо хорошо присмотреться к ореху – ворсинки должны быть не очень поломанными, из всех кокосов выбираем самый светлый. Теперь трясем его: бултыхается молочко внутри? Супер – это он!Дома нужно проткнуть отверткой (или чем-то другим острым) два из трех черненьких углублений на орехе. Это то место, которым он крепился к пальме. Сливаем вкусное кокосовое молочко – для масла оно нам не пригодится. Теперь, зажав орех в руке, несильно постукиваем молотком по кокосу. Должна пойти трещина – воздух мы выпустили, сок слили.Думаю, с этим заданием справиться будет несложно.Вырезаем кусочки кокосового мякиша, трем на мелкой терке или измельчаем в комбайне.Уже начнет выделяться масло. Далее образовавшуюся стружку заливаем теплой водой, даем остыть, и ставим в холодильник. Наутро (а может и раньше) на поверхности появится жирная корка – 3-5 мм толщиной, похожая по консистенции на говяжий жир. Ее собираем и растапливаем на водяной бане. Кипятить не надо, иначе ценность масла уменьшится! Теперь процеживаем готовый продукт от остатков кокосовых ошметок в чистую стеклянную баночку.Кокосовую стружку советую не выбрасывать, а использовать в качестве скраба для тела. Однажды пробовала заливать стружку вторично – опять добыла несколько граммов масла! На нижней полке холодильника масло хранится приблизительно неделю, но лучше использовать его, пока свежее. Обычно из среднего кокоса выходит 50-миллиграмовая баночка масла, в холодильнике оно затвердевает, но тает от тепла рук. У нас получилось идеальное средство для снятия макияжа вокруг глаз,для лечения бытовых ран и ожогов, хорошая мазь для лечения трещин на пятках и шелушения кожи. В одном орехе содержится до 0,5 литра прозрачного кокосового молока, приятного на вкус и хорошо утоляющего жажду. Кроме того, оно помогает контролировать уровень сахара в крови, борется с такими вирусами, как герпес, способствует пищеварению, снижает кровяное давление и повышает аппетит.
Ответ от Последний Бойскаут[гуру]
Насчёт вреда сомневаюсь. У него мощнейший слабительный эффект
Насчёт вреда сомневаюсь. У него мощнейший слабительный эффект
Ответ от Владимир Птохов[гуру]
Нужная вещь! У меня кошка из него ест, а из другой половины пьет. Ее фигуре это не вредит - 15 лет, а в спортивной форме.
Нужная вещь! У меня кошка из него ест, а из другой половины пьет. Ее фигуре это не вредит - 15 лет, а в спортивной форме.
Ответ от М@Ли/-/к0 Зайк0[мастер]
нет не вредит
нет не вредит
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: чем полезен кокос? не вредит ли он фигуре?