Автор Екатерина Морозова задал вопрос в разделе Занятия спортом
Зачем ей этот пояс на тренировке? чтобы талия не расширялась и была узкой? и получил лучший ответ
Ответ от Простой миллионер[гуру]
снижает риск травмы позвоночника и удерживает брюшную полость от излишнего давления.
Ответ от Денис попов[гуру]
Обычный понт. Он ей не нужен, на самом деле, как и перчатки. К тому же качки надевают пояс непосредственно перед выполнением упражнения, а потом сразу снимают.
Обычный понт. Он ей не нужен, на самом деле, как и перчатки. К тому же качки надевают пояс непосредственно перед выполнением упражнения, а потом сразу снимают.
Ответ от Антон Нытик[гуру]
такой узкий, без поддержки боковых, это больше понт. да и судя по мышечному скелету дамы.. она его носит, как бы сказать без мата....
такой узкий, без поддержки боковых, это больше понт. да и судя по мышечному скелету дамы.. она его носит, как бы сказать без мата....
Ответ от Misha grisha[гуру]
Эти пояса используют для того что бы снизить брюшную полость от излишнего давления при осевых нагрузках что бы снизить риск травмы . На пример приседания или становая тяга .
Эти пояса используют для того что бы снизить брюшную полость от излишнего давления при осевых нагрузках что бы снизить риск травмы . На пример приседания или становая тяга .
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Чтобы не получить травму позвоночника при работе со становой тягой, приседаниями, выпадами и др. упражнения с давлением на поясницу.
Чтобы не получить травму позвоночника при работе со становой тягой, приседаниями, выпадами и др. упражнения с давлением на поясницу.
Ответ от Ёоммер Евгений[гуру]
тяжелоатлетический пояспрепятствует образованию грыж брюшной стенки (живота)одевается только во время выполнения подхода, а затем снимаетсядумаю, здесь больше понтов
тяжелоатлетический пояспрепятствует образованию грыж брюшной стенки (живота)одевается только во время выполнения подхода, а затем снимаетсядумаю, здесь больше понтов
Ответ от System club13670279[гуру]
На самом деле для увеличения внутрибрюшного давления и улучшения стабилизации туловища, что дает возможность работать с большим весом и держать более правильную осанку, что снижает риск травм. Между подходами действительно надо снимать или ослаблять. Пояс надо использовать при работе с весом более своего собственного.
На самом деле для увеличения внутрибрюшного давления и улучшения стабилизации туловища, что дает возможность работать с большим весом и держать более правильную осанку, что снижает риск травм. Между подходами действительно надо снимать или ослаблять. Пояс надо использовать при работе с весом более своего собственного.
Ответ от юра золотце[гуру]
нихрена это не тяжолоатлетический пояс, это пояс для дополнительного веса при подтягиваниях или отжиманиях на брусьях. Перчатки, чтоб мозолей небыло. Отсутствие мозолей, залог нежных ласканий члена парню.
нихрена это не тяжолоатлетический пояс, это пояс для дополнительного веса при подтягиваниях или отжиманиях на брусьях. Перчатки, чтоб мозолей небыло. Отсутствие мозолей, залог нежных ласканий члена парню.
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Зачем ей этот пояс на тренировке? чтобы талия не расширялась и была узкой?