Автор @ задал вопрос в разделе Занятия спортом
Реально ли подтягиваться на одной руке без любой ей помощи? и получил лучший ответ
Ответ от Max mad[гуру]
Вбей на ютюбе "Подтягивание на одной руке"
Ответ от Ђолик[гуру]
Реально, при мне парень подтягивался.
Реально, при мне парень подтягивался.
Ответ от AKvilus[гуру]
реально
реально
Ответ от Ёаня Кочетков[новичек]
Это правда я не раз видел как друзья подтягиваются на одной руке
Это правда я не раз видел как друзья подтягиваются на одной руке
Ответ от Иегова[гуру]
Это реально абсолютно. Тяни перекладину к себе, а не себя к перекладине. Держи ноги ровно, чтобы не раскачиваться.
Это реально абсолютно. Тяни перекладину к себе, а не себя к перекладине. Держи ноги ровно, чтобы не раскачиваться.
Ответ от Алексей Черный[мастер]
Без проблем. Просто надо упорно тренироваться =)
Без проблем. Просто надо упорно тренироваться =)
Ответ от Елена Царькова[новичек]
фильмам не надо верить
фильмам не надо верить
Ответ от Марина Ш[гуру]
Легко.. . поверь в себя, поверь в своё тело.
Легко.. . поверь в себя, поверь в своё тело.
Ответ от На кониках[гуру]
Задействуй больше широчайшие мышцы спины (т. н. крылья) , почувствуй их. И всё гораздо легче получится.
Задействуй больше широчайшие мышцы спины (т. н. крылья) , почувствуй их. И всё гораздо легче получится.
Ответ от Александр Новиков[гуру]
реально, у меня в " моём мире " в друзьях Евгений Заигралин, он знаю точно и сам видел как он подтягивался на одной руке . но это было лет пятнадцать назад
реально, у меня в " моём мире " в друзьях Евгений Заигралин, он знаю точно и сам видел как он подтягивался на одной руке . но это было лет пятнадцать назад
Ответ от R[гуру]
да. это реально и возможно. не каждому кину верь. тебе придётся накачать плечевой пояс намного больше, чем герою фильма. чел может всё, но придётся заплатить настоящую цену. ты согласен платить?
да. это реально и возможно. не каждому кину верь. тебе придётся накачать плечевой пояс намного больше, чем герою фильма. чел может всё, но придётся заплатить настоящую цену. ты согласен платить?
Ответ от Ѝдуард .....[гуру]
ктото говорит что можно научится, я не верю, слышал 1 из ста тысяч на такой зихер способен
ктото говорит что можно научится, я не верю, слышал 1 из ста тысяч на такой зихер способен
Ответ от Ѐу[новичек]
желание, терпение, старания и немного инфы из инета ...реально... сам видел
желание, терпение, старания и немного инфы из инета ...реально... сам видел
Ответ от Miller[активный]
да можно, но практика нужна
да можно, но практика нужна
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Реально ли подтягиваться на одной руке без любой ей помощи?