Автор ИРИНА задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
как влияет на здоровье мужчины женщины отказ от мяса и получил лучший ответ
Ответ от T&P[гуру]
Вегетарианство известно не только на востоке, но современная мода на него обусловлена веяниями буддизма и кришнаитства. Бездумное следование этой моде может иметь серьезные последствия. Растительная пища не содержит ни одной из важных аминокислот, синтезировать которую мы сами уже не в состоянии. Эта способность может восстановиться лишь в третьем поколении вегетарианцев. Наиболее заметные последствия дефицита этой аминокислоты - симптомы шизофрении, проявляющиеся в обострении «неординарных способностей» и рассказах о космических пришельцах, эйфории от веганства. Кроме того, ее недостаток снижает нормальную агрессивность - способность активно бороться за лучшее место в жизни.
Активность половой функции зависит от условий жизни. При крайне неблагоприятных условиях она блокируется - бессмысленно производить потомство, когда собственное выживание под угрозой. Наш организм не знает ни о наших доходах, ни о курсе валют и "оценивает" ситуацию по составу питания. Дефицит животных белков, как и длительное голодание, расценивается им как тревожных сигнал, и сексуальная активность отключается. У мужчин это выражается в потере потенции и желания близости вообще, а у женщин кроме потери способности к возбуждению и оргазму может вызвать длительные задержки менструального цикла, переходящие в преждевременный климакс.
И это далеко не все отрицательные факторы. Рh-реакция мочи и крови сдвигается в сторону щелочной ( отрицаловку в нете посмотри: там и камни в почках и прочая лабуда) , про гемоглобин ваще молчу.
Источник: Ничего хорошего ((((
это только в пользу -отдаляется процесс старения, организм меньше подвержен различным заболеваниям и конечно вегетарианцы долгожители бывает живут за сто лет, только е всем подходит такой образ жизни это уже проверено-но если вы решитесь то отказывайтесь от мяса постепенно-мой вам совет
Развитие железодефицитной анемии и как следствие - быстрая утомляемость, раздражительность, головная боль, головокружение, бледность и сухость кожных покровов, ломкость ногтей и т. п. Чтобы там не утверждали вегетарианцы, животный белок незаменим для организма.
Как мужчины так и женщины становятся сухопарыми субъектами с бледной кожей. Более детальное исследование никто не проводит, может еще и асексуальные. Человек-создание смешанного питания (не травоядный).
Где вы видели сейчас полезное мясо? Поэтому белок можно заменить, Б12 можно найти, Омега-3 льняное масло заменит или рыбка морская. В целом, дело каждого что кушать, в любом случае моложе мы не становимся. Если человек чувствует, что готов со... скушать свинью, то пусть ест. Когда здоровье прихватит, только потом человек начинает задумываться, а переубеждать кого-то бесполезно, да и надо ли ...
Согласно позиции Американской ассоциации диетологов 2009 года, совместной позиции Американской ассоциации диетологов и Диетологов Канады 2003 года, позиции Новозеландской ассоциации диетологов 2000 года, а также справочной статье Британского института питания 2005 года, правильно спланированная вегетарианская диета, включая веганскую, является здоровой, полноценной и может приносить пользу в профилактике и лечении определённых заболеваний, она подходит для людей любого возраста, для беременных и кормящих женщин, для детей и подростков, а также для спортсменов.
Интересно, откуда пошел миф/стереотип бледного и худого вегетарианца? Объясните, кто может х) Сам веган, много друзей и подруг вегетарианцы и веганы. Много занимаются спортом, в прекрасной форме, и выглядят куда лучше многих "знатоков".
По сабжу: просто отказ от мяса вреден. Чревато то всем чем угодно, от болезней желудка до летального исхода для особо упорных. Другое дело: замена мяса другими продуктами и тотальный пересмотр рациона. Помните загадку? Что больше весит: килограмм пуха или килограмм свинца? Ну вот, сбалансированное вегетарианское питание - это то же самое, что сбалансированное классическое питание.
любая крайность - беда
Человек стал человеком, когда начал есть мясо.
Вот и думай
Плохо влияет---мясо нельзя заменить морковными котлетками
Из мяса получаем белок животный который ничем другим не заменить. Недостаток витамина В, железа и как следствие нервные срывы, апатия и более серьёзные проблемы уже в зависимости от человека, наживается куча болячек от депрессии до диабета
Как мужчинам так и женщинам просто необходим животный белок, а именно мясо!
1. Для нормального поцесса обмена веществ
2. Для выробатывания необходимой энергии (тем более при современном ритме жизни! )
3.Для поддержания в организме баланса полезных веществ
Если хотите чувтвовать лёгкость, очистить организм, не обязательно совсем отказываться от мяса, надо устраивать разгрузочные дни, в такие дни лучше есть только лёгкие сырые (или на пару) овощи, а пить только негазированную минеральную воду! А в обычные дни желательно за 30 мин до завтака выпить стакан нег. минер. воды. Эффект потрясающий, и лёгкость ощущать будете и организм порадуете. Удачи!