Автор Ёлава Жуков задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
Макароны польза или вред? Обычные макароны из магазина пятерочка??? и получил лучший ответ
Ответ от Viking[гуру]
На макаронах можно построить прекрасную диету, позволяющую сбросить до 4-5 кг за месяц (оптимальный сброс веса по мнению диетологов без риска повторного его набора). Для этого надо соблюдать несколько принципов:
1. Макароны только из твердых сортов муки (проверка качества - при варке никакого намека на крахмальную пенку, вода должна оставаться прозрачной).
2. Варить аль-денте.
3. Никаких жирных соусов, только овощные. Можно на той же воде, в которой варились макароны.
Viking
(103314)
Чуть-чуть недоваренные, сыроватые. Так, кстати, и овощи варить полезнее.
Ответ от Ирина Русская[гуру]
К сожалению сейчас почти все продукты -вред...
К сожалению сейчас почти все продукты -вред...
Ответ от OverlorD[гуру]
Жить вообще вредно, от этого умирает 100% населения.Не бывает вредных макарон, где вы берёте подобные сказки?
Жить вообще вредно, от этого умирает 100% населения.Не бывает вредных макарон, где вы берёте подобные сказки?
Ответ от Gbdfytn yurii[гуру]
какой от них вред этоже хлеб -белок.
какой от них вред этоже хлеб -белок.
Ответ от Ольга Александрова[гуру]
Полезные из твердых сортов муки
Полезные из твердых сортов муки
Ответ от SELIGOZAVR[гуру]
бомж-пакет - это тоже макароны.... вред от отсутствия предшествия инстинкта голода.... и мозга
бомж-пакет - это тоже макароны.... вред от отсутствия предшествия инстинкта голода.... и мозга
Ответ от ЛЮБОВЬ ДЯТЛОВА[гуру]
из твёрдых сортов пшеницы не позволяют полнеть
из твёрдых сортов пшеницы не позволяют полнеть
Ответ от Ёергей Зубков[гуру]
Пользы нет, но вкусные собаки...)
Пользы нет, но вкусные собаки...)
Ответ от Михаил Дроздин[новичек]
da
da
Ответ от МиссМарпл[гуру]
Всё в меру - польза, излишек - вред
Всё в меру - польза, излишек - вред
Ответ от Надежда[гуру]
неважно, где купили. Важно, из чего сделаны. Мука твердых сортов- польза.Мука высшего сорта- вред
неважно, где купили. Важно, из чего сделаны. Мука твердых сортов- польза.Мука высшего сорта- вред
Ответ от Андрей Ответов[новичек]
Если много - вред!
Если много - вред!
Ответ от Катя Соловьёва[гуру]
Смотря какую цель преследовать. Если выжить, насытившись - польза. Если побаловать нутро - вред.Пара месяцев на роллтоне едином - делает любого стройняшкой, кстати.
Смотря какую цель преследовать. Если выжить, насытившись - польза. Если побаловать нутро - вред.Пара месяцев на роллтоне едином - делает любого стройняшкой, кстати.
Ответ от Анна Касаткина[гуру]
Сами по себе макароны особых витаминов не содержат. Если они из твердых сортов, то хотя бы не очень вредные. Важно, с чем их есть. С сосисками, колбасками - точно вредно. А вот с овощами, например - полезно
Сами по себе макароны особых витаминов не содержат. Если они из твердых сортов, то хотя бы не очень вредные. Важно, с чем их есть. С сосисками, колбасками - точно вредно. А вот с овощами, например - полезно
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Макароны польза или вред? Обычные макароны из магазина пятерочка???