русская парная
Автор Ира панина задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
подскажите что выбрать : финская парная, русская парная или турецкий хаммам? в чём разница ? и получил лучший ответ
Ответ от Ђеатр Образцов[гуру]
Финская сауна чемто похожа на нашу баню. Только пар там сухой и из за этого
веником там не пользуются. Температура выше чем в русской бане.
В русской парной за счет влажного пара воздух ниже и активно пользуются вениками.
Хамам отличается тем что классическое место для парилки имеет правильную форму
в центре которого лежит плоский широкий стол сделанный из камня.
Его нагревают снизу и от горячий. Парятся ложась на него и так и лежат.
По периметру находятся краники для помывки.
То есть в русской и финской парятся за счет горячего воздуха, а в хамаме за счет контакта
с горячим камнем.
В финской пар сухой, можно догнать до 140 градусов Цельсия, но без тренировки не посоветовал. И без всяких веников, без резких движений. В русской "холоднее", пар более влажный, можно пользоваться веником, но подготовка тоже необходима. Про хамам врать не буду - не знаю.
А хамам - это самая холодная баня, около 60С и каменный полок - фигня, я поклонница русской бани.
В хаммаме тоже влажный пар и как бы каменные плиты, он не деревянный, как сауны. Мне больше всего нравится.
русская баня - круче всего) золотая середина и лучшее средство от целлюлита.
нужно самой походить во все бани, а потом выбрать что тебе понравилось; я за русскую баню- с детства люблю.