Как избавиться от отеков на лице
Автор слишком умная задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Как избавится от отеков на лице? и получил лучший ответ
Ответ от GALA[гуру]
Основная причина появления отеков "мешков" под глазами - хроническое переутомление, недосыпание, стрессы. Появлению темных кругов способствует и длительное сидение за компьютером. Круги под глазами могут возникать вследствие аллергии на красители для век и ресниц, интоксикации организма или хронические заболевания (почек, сердечная недостаточность и т. д) . -----------------------------------------------------------------------------------Чтобы избавиться от кругов под глазами, нужно позаботиться о хорошем кровоснабжении. Необходим полноценный сон, активный отдых, прогулки на свежем воздухе, умеренное употребление воды. Для стимулирования кровообращения вокруг глаз можно накладывать на веки холодные компрессы. При этом можно использовать как обычную холодную воду, так и безалкогольную туалетную воду. Из меню следует исключить пряную и острую пищу, которая может возбудить и без того неустойчивую нервную систему. ----------------------------------------------------------------------------------Рецепты народной медицины:2 столовые ложки натертого картофеля нанести на марлевую салфетку, положить ее на веки и держать 10-15 минут. После снятия маски на кожу по нижнему веку к вискам нанести крем, содержащий витамины А и Е. Через 10- 15 минут ватой, смоченной раствором чая, снять следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.----------------------------------------------------------------------------------Кусочки колотого льда завернуть в пластиковый пакетик и положить под глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. В этом случае следует сначала заварить их горячей водой, а затем остудить в холодильнике и на несколько минут положить на веки. ----------------------------------------------------------------------------------По десертной ложке творога завернуть в небольшие лоскутки ткани и положить на веки на 10 минут. ----------------------------------------------------------------------------------Для стимулирования кровообращения в участках кожи вокруг глаз можно использовать следующее средство. Наполнить таз чистой холодной водой (желательно кипяченой) , опустить в него лицо и несколько раз подряд открыть и закрыть глаза. Это средство также помогает избавиться и от красноты глаз (если она не является следствием какого-либо заболевания) .----------------------------------------------------------------------------------2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля соединить с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего смыть и нанести жирный крем. Здоровья вам!! !
не пить на ночь воды.. . делать холодные компрессы...
Не бухать накануне.
Для снятия отеков и раздражения кожи заварить 1 стаканом кипятка горсть лепестков роз и настоять 30 мин. Холодным настоем протирать кожу лица 2 раза в день
НА ЛИЦЕКартофельная маскаСырую картофелину натереть на терке, слегка отжать, выложить на марлевую салфетку и наложить на лицо на 10 минут. Или ватным тампоном, смоченным в картофельном соке, сделать примочку под глазами.Маска тыквеннаяДве столовые ложки мелко нарезанной тыквы в небольшом количестве воды довести на слабом огне до однородной консистенции. Добавить 1/2 чайной ложки меда, хорошо перемешать. Полученную массу выложить на марлю и наложить на лицо на 5 - 7 минут.ВОКРУГ ГЛАЗПримочки из розы и шиповникаВысушите лепестки растений, наполните ими маленькие мешочки из марли. Когда появится необходимость в компрессе, опустите два мешочка в горячую воду на одну-две минутки, а затем - чуть остывшими - на глаза. Лепестки розы или шиповника можно заменить травой укропа или листьями петрушки.Чайная заваркаТеплые пакетики прикладывают к глазам на 15 минут. Компрессы из заварки действуют не только на «мешки» , но и успокаивают глаза. Содержащийся в чае танин расправляет кожу и уменьшает отечность под глазами.НА НОГАХЛечебный сборСмешайте по 1 чайной ложке травы адониса весеннего и пустырника, корня валерианы и цветков календулы. Добавьте по 1 десертной ложке рыльцев кукурузы и травы зверобоя. Все смешайте и дайте настояться на 1 литре кипятка.Принимать по 1/2 стакана с медом 4 - 5 раз в день.Коктейль из петрушкиВымыть и мелко нарезать 800 граммов петрушки. Положить в кастрюлю, залить литром свежего непастеризованного молока и поставить на медленный огонь. Надо дать молоку выкипеть, пока не останется половины первоначального количества. Процедить и принимать по 1 десертной ложке отвара каждые 2 часа. Средство помогает, когда обычное мочегонное уже мало действует.Салонные процедурыМезотерапияИспользуются микроинъекции, которые обладают лимфодренирующим действием. ЛимфодренажКруговой массаж чередуется с глубоким давлением, что активизирует лимфу и освобождает организм от жидкости и токсинов.Вакуумный пилинг«Стачивается» верхний слой эпидермиса, что усиливает кровообращение и лимфоток, и как следствие – отток лишней жидкости.Секреты визажиста- Чтобы свести к минимуму признаки припухлости верхних век, наложите на них темные тени, - советует Ирина Швец, - от бровей до складки века. Далее до границы с ресницами - тени более светлого цвета. Нижнюю часть века подкрасьте тенями очень светлых оттенков. А по границе ресниц проведите полоску более темных теней. ВАЖНО!Какие анализы надо сдать, если у вас появляются отекиОбщий и биохимический анализы крови. Они покажут количество белка, уровень глюкозы и др.Анализ мочи - на наличие белка, сахара, эритроцитов, лейкоцитов.ЭКГ и ЭХО, чтобы узнать, нет ли сердечной недостаточности.Допплерографическое исследование сосудов - проверить вены на предмет тромбов и воспаления.ФАКТЫОтеки - это избыточное скопление жидкости в тканях. Считается, что они проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 5 литров. У сердечников отеки вначале появляются на ногах и в области поясницы. При проблемах с почками отекают прежде всего веки, лицо и руки.В начале болезни отеки могут быть не видны невооруженным глазом. Искать их надо на внутренней стороне ноги, у выступающей косточки, и на голени - спереди на кости. Нередко отеки возникают у вполне здоровых людей при неправильно подобранных диетах, голодании. (Источник: "Комсомольская правда"
Меньше пить жидкостиМожно прикладывать огурцы или есть спец кремыГЛАВНОЕ (поняла по опыту) высыпаться, но не пересыпать!
Нужно пить чистую воду обязательно!! ! Не меньше 1,5 литра в сутки! ! Тогда и не будет отеков. Давайте почкам работу!
толокнянки листья заварить -по рецепту, и никогда не берите фильтр-пакеты, деньги на ветер
Заморозьте в холодильнике воду (разведенный зеленый чай и шинкованная петрушка) в кубиках и утром перед работой обтирайте лицо одним кубиком холодного раствора (очень помогает) от отеков, витаминизирует и сужает поры, еще можно взять сырую картошку нарезать тонкими пластиками и накладывать на лицо минут на 15.
Не пить с 8ми вечера жидкости, спать на удобной подушке! (голова не должна свисать и сильно быть напряжена) , и желательно с небольшим наклоном кровати чтобы голова была выше. А в остальное время, есть побольше растительной и белковой пищи с минимальным содержанием соли, и воды пить тоже в меру (сокращать объемы жидкости не стоит)!
прием жидкости должен быть не менее чем за два часа до сна, у меня тоже такая проблема, просто не пью на ночь
Я бы Вам советовала массажёр вакуумный купить-есть такие, три разных насадки, в том числе и для лица. Отлично отёки убирает со всех частей тела. У меня есть такой-после недели массажа (по 5 минут, больше нельзя) даже скулы подтянулись-стали выше как-то) VACU называется.
Это можетот от остеохондроза. Нужна ортопедическая постель, подушка, гимнастика