Автор Настюшка задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Как очень быстро похудеть??? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина[гуру]
Быстрых способов нет, поверьте моему опыту. Во-первых резкое похудение (впрочем как и набор веса) более 6 кг в мес - очень вредно для здоровья. А единственный способ похудеть достаточно быстро и эффективно - это сбаоансированное питание, исключение сладкого мучного, жирного и т.д. + регулярные физические нагрузки - минимум 2 раза в неделю по 1 - 1,5 часа, лучше 3 раза.
Пока ребенок маленький - это трудно осуществимо - т.к. требует больших физических и моральных затрат.на данном этапе единственный доступный способ - ограничение питания + возможные нагрузки - т.е. больше ходить, двигаться....Но это не так быстро как хочется, даже в силу того, что организм уставший, не выспавшийся....это замедляет процесс похудения
Ответ от Елена[гуру]
Быстро похудеешь, потом будешь долго лечиться
Быстро похудеешь, потом будешь долго лечиться
Ответ от Елена Панасенко[активный]
Если есть сила воли и огромное желание то это физкультура. Дешево и сердито.Удачи!!!!
Если есть сила воли и огромное желание то это физкультура. Дешево и сердито.Удачи!!!!
Ответ от Зайчик[эксперт]
Меньше есть. Отказаться от мучного. Делать зарядку
Меньше есть. Отказаться от мучного. Делать зарядку
Ответ от КЛыська Диська[гуру]
После 6 стараться не есть и не переедать в течение дня. Ну и стараться не есть всякие вкусные вредности, а если есть, то только в небольших количествах.
После 6 стараться не есть и не переедать в течение дня. Ну и стараться не есть всякие вкусные вредности, а если есть, то только в небольших количествах.
Ответ от ЕЛЕНА_и_Ко[гуру]
быстрое похудение - способствует быстрому набору веса!!!!
Быстро похудеть по-американски!
Здравствуйте! Раз Вы зашли в гости, значит скоро Вы похудеете очень быстро!
Так или иначе позвоните и получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию по БЫСТРОМУ ПОХУДЕНИЮ и омоложению по телефону (495)517-0418 (Иван) или по ICQ 326099277 или по Skype ник daydya_vanya или по e-mail: sunbusiness[собака]mail.ru . Звоните, пишите в любое время!
Мы будем быстро худеть по элитарной программе быстрого похудения китайской королевской династии от Sunrider с безупречной репутацией! Уже 25 лет, миллионы людей во всем мире используют эти простые формулы. Программе легко следовать, и она даёт превосходные результаты! Гарантия, проверенная многолетней практикой. И самое главное программа работает без вреда для здоровья, без красителей и консервантов, без стимуляторов и животных добавок!
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ???
Вы сможете БЫСТРО ПОХУДЕТЬ без физических упражнений (хотя они и не повредили бы 🙂 ), без применения хитроумных промышленных приспособлений и без особых ДИЕТ. Вы сможете, есть столько вашей любимой еды, сколько захотите и станете весить столько, столько захотите. Вы будете БЫСТРО ХУДЕТЬ и получать от этого удовольствие!
Вы уже успели заметить, что диета для цели БЫСТРО ПОХУДЕТЬ малорезультативна. Единственно, что хорошо делает диета, так это то, что превращает самый приятный процесс вкушения еды в настоящую пытку! Между приемами пищи Вы постоянно думаете, о том, как бы ещё поесть. А когда едите, Вам грустно оттого, что не можете кушать, столько - сколько, хотите. Даже в случае БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ в результате диеты, Вы, потеряв значительный вес, снова возвращаетесь к прежним привычкам и набираете ещё больший вес. Поэтому нужен более эффективный метод.
Суть методики БЫСТРО ПОХУДЕТЬ заключается в самой сути набора лишнего веса. Всё очень просто, Мы едим пищу, которая не содержит достаточно энергии и питательных веществ, именно поэтому, даже плотно наевшись, Вы чувствуете голод!
Поэтому без добавления в свой рацион здорового питания БЫСТРО ПОХУДЕТЬ будет сложно. Как Вам нравиться здоровое питание как инструмент для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ?
быстрое похудение - способствует быстрому набору веса!!!!
Быстро похудеть по-американски!
Здравствуйте! Раз Вы зашли в гости, значит скоро Вы похудеете очень быстро!
Так или иначе позвоните и получите БЕСПЛАТНУЮ консультацию по БЫСТРОМУ ПОХУДЕНИЮ и омоложению по телефону (495)517-0418 (Иван) или по ICQ 326099277 или по Skype ник daydya_vanya или по e-mail: sunbusiness[собака]mail.ru . Звоните, пишите в любое время!
Мы будем быстро худеть по элитарной программе быстрого похудения китайской королевской династии от Sunrider с безупречной репутацией! Уже 25 лет, миллионы людей во всем мире используют эти простые формулы. Программе легко следовать, и она даёт превосходные результаты! Гарантия, проверенная многолетней практикой. И самое главное программа работает без вреда для здоровья, без красителей и консервантов, без стимуляторов и животных добавок!
Как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ???
Вы сможете БЫСТРО ПОХУДЕТЬ без физических упражнений (хотя они и не повредили бы 🙂 ), без применения хитроумных промышленных приспособлений и без особых ДИЕТ. Вы сможете, есть столько вашей любимой еды, сколько захотите и станете весить столько, столько захотите. Вы будете БЫСТРО ХУДЕТЬ и получать от этого удовольствие!
Вы уже успели заметить, что диета для цели БЫСТРО ПОХУДЕТЬ малорезультативна. Единственно, что хорошо делает диета, так это то, что превращает самый приятный процесс вкушения еды в настоящую пытку! Между приемами пищи Вы постоянно думаете, о том, как бы ещё поесть. А когда едите, Вам грустно оттого, что не можете кушать, столько - сколько, хотите. Даже в случае БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ в результате диеты, Вы, потеряв значительный вес, снова возвращаетесь к прежним привычкам и набираете ещё больший вес. Поэтому нужен более эффективный метод.
Суть методики БЫСТРО ПОХУДЕТЬ заключается в самой сути набора лишнего веса. Всё очень просто, Мы едим пищу, которая не содержит достаточно энергии и питательных веществ, именно поэтому, даже плотно наевшись, Вы чувствуете голод!
Поэтому без добавления в свой рацион здорового питания БЫСТРО ПОХУДЕТЬ будет сложно. Как Вам нравиться здоровое питание как инструмент для БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ?
Ответ от Пользователь удален[активный]
beg, luchshee lekarstvo i ne est pocle 6
beg, luchshee lekarstvo i ne est pocle 6
Ответ от Екатерина Сибова[новичек]
рот заклеить лейкопластырем и больше двигаться! с ребенком это несложно!))
рот заклеить лейкопластырем и больше двигаться! с ребенком это несложно!))
Ответ от Ўля[гуру]
Я знаю как быстро потолстеть!
Сначала быстро худеешь, а потом еще быстрее толстеешь. Проверено 100%.
Я знаю как быстро потолстеть!
Сначала быстро худеешь, а потом еще быстрее толстеешь. Проверено 100%.
Ответ от Aniuta[гуру]
не спеши, придёт время и все твои кг лишние уйдут, а если хочешь прямо быстро, день и ночь занимайся спортом: качай пресс, бегай, отжимайся... но врядли тебя хватит, ведь с малышом - грудничком сложновато уделить себе больше времени...
не спеши, придёт время и все твои кг лишние уйдут, а если хочешь прямо быстро, день и ночь занимайся спортом: качай пресс, бегай, отжимайся... но врядли тебя хватит, ведь с малышом - грудничком сложновато уделить себе больше времени...
Ответ от Пользователь удален[гуру]
глобально быстро худеть не стоит.
без диеты ничего не выйдет, жрать надо меньше , должно помочь и ребенок маленький ни при чем.чем он мешает диету соблюдать?
я сама со вчерашнего дня оперативно сбрасываю 3 кг к поездке)) ем одни яблоки, плюс пилатес)скину за 3 дня)
после родов в пилатесе есть реально хорошие упражнения, минут 20 в день всегда можно найти, ребенком не прикрыться)
без упражнений на пресс скинуть вес можно, но не подтянуть мышцы живота
глобально быстро худеть не стоит.
без диеты ничего не выйдет, жрать надо меньше , должно помочь и ребенок маленький ни при чем.чем он мешает диету соблюдать?
я сама со вчерашнего дня оперативно сбрасываю 3 кг к поездке)) ем одни яблоки, плюс пилатес)скину за 3 дня)
после родов в пилатесе есть реально хорошие упражнения, минут 20 в день всегда можно найти, ребенком не прикрыться)
без упражнений на пресс скинуть вес можно, но не подтянуть мышцы живота
Ответ от Марина Арбатова[новичек]
Не слушай никого, способ есть!
С похудением у меня была очень долгая история! Я реально долго мучалась.
Пробовала разные народные средства, пробовала похудеть с помощью соды, покупала всякую чушь, которая не помогала, даже к магам ходила. Спорт и диеты тоже не помогали - очень долгий результат, да и срывалась я.
Одна знакомая за 2 месяца просто преобразилась на глазах! Скинула около 15-20 кг. Я стала распрашивать ее о том, что же ей так помогло, оказалось она похудела с помощью жидкого каштана.
Я сначала не поверила, но решила заказать. Результат превзошел все мои ожидания. Минус 11 кг за первый месяц! Сейчас идет второй и в сумме я уже скинула 16кг! Без всяких диет и спорта.
Заказывала на официальном сайте -
Не слушай никого, способ есть!
С похудением у меня была очень долгая история! Я реально долго мучалась.
Пробовала разные народные средства, пробовала похудеть с помощью соды, покупала всякую чушь, которая не помогала, даже к магам ходила. Спорт и диеты тоже не помогали - очень долгий результат, да и срывалась я.
Одна знакомая за 2 месяца просто преобразилась на глазах! Скинула около 15-20 кг. Я стала распрашивать ее о том, что же ей так помогло, оказалось она похудела с помощью жидкого каштана.
Я сначала не поверила, но решила заказать. Результат превзошел все мои ожидания. Минус 11 кг за первый месяц! Сейчас идет второй и в сумме я уже скинула 16кг! Без всяких диет и спорта.
Заказывала на официальном сайте -
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как очень быстро похудеть???