Подъем туловища 30 градусов фото
Автор руслик проживин задал вопрос в разделе Занятия спортом
Подъемы туловища до 30 градусов это как делается? Поподробнее пожалуйста и получил лучший ответ
Ответ от Maxim P.[гуру]
Не майся дурью, самыми эффективными были будут
Ответ от Кирилл Зеленков[активный]
это значит ты лежи и поднимай туловище до 30 градусов, это как пресс качать
это значит ты лежи и поднимай туловище до 30 градусов, это как пресс качать
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Подъемы туловища до 30 градусов это как делается? Поподробнее пожалуйста