расстояние от монитора до глаз должно быть
Автор Алина Косарева задал вопрос в разделе Другое
На каком расстояние нужно сидеть от монитора? и получил лучший ответ
Ответ от Елена Узлова[гуру]
Зрение садится не от монитора, а от того, что фокусное расстояние не меняется на протяжении многих часов. Т. е. вы сидите за монитором, расстояние от монитора до глаз около 50 см, и это расстояние не меняется на протяжении часов! Это относится и к книгам и к телевизору и пр. Чтобы не садить зрение - нужно делать гимнастику для глаз, раз в 50 минут подходит к окну и смотреть на точку на стекле в течении 30 сек, потом смотреть на какйо-то объект в дали
Источник: Нужно соблюдать основные правила: сидеть не ближе 40 см. , периодически (рекомендуется каждый час) делать десятиминутные перерывы, во время которых желательно делать какие-то глазные упражнения