Поливитамины и мультивитамины разница
Автор Анна Козлова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Что предпочитаете комплексы поливитаминов или мультивитамины, и в чём разница ? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Мозоль[гуру]
Мультивитамины предпочитаю, там содержится много витаминов и минералы в сочетаемой форме. А минералов как раз нам часто не хватает-селена, цинка.
Поливитамины как правило витамины одной группы. например группы В или жирорастворимые А и Е. Это хорошо когда нужно по каким то показаниям восполнить именно недостаток в этих витаминах. А только есть свежите овощи фрукты в наше время маловато будет, уже не те витамины в этих продуктах, сами овощи фрукты наполовину химия
Ответ от Ёталин[гуру]
Яблоки, грейпфруты и морковку предпочитаю..
Яблоки, грейпфруты и морковку предпочитаю..
Ответ от Константин Петров[гуру]
это изомеры, то бишь нечто внешне похожее, короче-синтетика
а синтетика - простота
только натуральные дадут пользу
это изомеры, то бишь нечто внешне похожее, короче-синтетика
а синтетика - простота
только натуральные дадут пользу
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что предпочитаете комплексы поливитаминов или мультивитамины, и в чём разница ?