Автор Наденька задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли выполнять упражнения бодифлекс при месячных? и получил лучший ответ
Ответ от Elena[гуру]
В такие дни не нужно резких движений, бега и вообще спортом лучше не заниматься. Так как может возникнуть Эндометриоз, я читала советы доктора. В эти дни лучше позволить себе полежать, полениться, покапризничать и побаловать себя чем-нибудь. Это оказывается важно. Я раньше не знала об этом.
Ответ от Ёерёжа[гуру]
А какя разница, конечно можно!!!
А какя разница, конечно можно!!!
Ответ от Кусочек Чизкейка[активный]
не желательно вообще спортом в менструацию заниматься
не желательно вообще спортом в менструацию заниматься
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли выполнять упражнения бодифлекс при месячных?