можно ли с помощью

Ответ от Kajakas[гуру]
Самым распространенным заблуждением о похудении является то, что с помощью курения можно сбросить лишние килограммы. Врачи отвечают на это категорическим «нет».
В недавнее время были проведены несколько исследований, направленных на то, чтобы доказать взаимосвязь между курением и потерей веса. Оказалось, что посредством курения в организме активизируется определенный ген, отвечающий за расщепление углеводов и жиров.
По статистике средний вес курящего человека на три килограмма меньше чем у некурящего. Происходит это, потому что никотин в сигаретах способствует подавлению аппетита и ускоренному обмену веществ. Вполне возможно, что курение провоцирует выработку гормона, который заставляет сердце биться сильнее, что приводит к сжиганию углеводов.
То, что курильщики легче обычных людей на три килограмма, это не означает, что они могут похвастать хорошими фигурами. Чаще всего вес распределяется по телу курящего человека не самым лучшим образом. К примеру, у мужчин начинает активно накапливаться жир в области талии, что делает общий вид фигуры больше походящий на женскую. А вот у женщин основная масса жира распределяется вокруг талии и верхней части тела, что делает внешне похожей женщину на грушу. Как для мужчины, так и для женщины такое ненормальное распределение жировых отложений провоцирует массу серьезных заболеваний: высокое артериальное давление, сахарный диабет, проблемы с сердцем; у женщин чаще всего возникает рак матки и груди, а также снижение работоспособности желчного пузыря.
Источник: