Автор Santilov задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
как лучше всего , вернее полезнее всего есть утром мёд, запивая тёплой водой или без воды и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Лучше всего натощак утром.
Мёд, смотря какой?
Если с сотами, то лучше всего разжёвывать с ржаным хлебом.
если "жидкий", то:
при повышенной кислотности за 1-1,5 часа до еды, запивать тёплой водой и пить непрерывно.
при пониженной непосредственно перед едой, запивать холодной водой, пить прерывисто, глотками.
меда тёмные при заболеваниях желудочно- кишечного тракта.
меда светлые - верхние дыхательные пути.
Можно пить медовую воду на 1 стакан воды 1 ложка мёда. Для желудочно- кишечного тракта полезно пить таким образом.
Все продукты пчеловодства очень полезны.
Перга, прополис, маточное молочко, воск, пчелинный яд.
А как и что, в каких количествах, то это зависит от ситуации, с какой целью принимаете.
вечером мед с теплой водой утром можно легко заболеть
запивая теплой водой, натощак тяжело поджелудочной
лучше запить, чтоб растворился....
Мед рекомендуется вообще употреблять, запивая водой
Правильнее есть по чайной ложке, как можно дольше удерживая во рту и потом запивая тёплым чаем, кипячёной водой или молоком. Чтобы мёд лучше всасывался, его надо принимать за 1,5–2 часа до еды или через 3 часа после неё. В этом случае сильнее проявятся его антибактериальные и противовоспалительные свойства.
вообще рекомендуют запивать мед теплым молоком это куда полезней и безопасней чем водой!
мед не едят, медом наслаждаются или ...лечатся: -))
Я утром натощак принимаю мед с пергой (1/2 ч. л меда и столько же пчелиной перги) и запиваю водой комнатной темпиратуры. На весь день бодрость, энергия и хорошее настроение!