мармелад для похудения

Ответ от Наталья пименова[гуру]
зефир

Ответ от Олеся[гуру]
сласти подобные для похудения не используют. ими скорее всего скрашивают не сладкий стол тех, кто сидит на диете. горький шоколад 99% или 85%, нуга тоже сойдёт.

Ответ от Alice Wonder[гуру]
Эка невидаль - всё садкое непригодно для похудания, а скорее уж наоборот, за исключнием разве умеренной дозы фруктов и сухофруктов. Тахинная халва, мармелад - самые полезные сладости, а вообще простой углевод - он везде простой углевод, накапливается в виде гликогена в печени, либо идёт в жировое депо, а при сочетании с белками и жирами - превращает всю массу в жир. Тогда уж чтоб не набрать веса надо пить сахароснижающие травы, увеличивать кол-во клетчатки в рационе и заниматься фитнесом. Это общий совет, а мутанты может и худеют от сладкого, или как там бывает в зазеркалье:)

Ответ от Валя Павлова[гуру]
Пастила и зефир .А те что вы написали, нет.

Ответ от Elm Wing[гуру]
мармелад самый безвредный, если не химичный

Ответ от Егор Кнут[гуру]
мёд и корень солодки

Ответ от Анжелика Платова[новичек]
Вафли? Девушка, вы в своем уме?? ? Почитайте информацию на упаковке. Там очень много жира, особенно в сочетании с сахаром дает жуткий эффект. Можно пастилу, зефир, мармелад и им подобные десерты и то умеренно. А шоколад только горький-процентов 80-много не съедите и полезно.

Ответ от Катя ))[новичек]
мармелад и пастила

Ответ от Вилена *Графиня Креветкула*[гуру]
Шоколад, нуга, вафли - ни в коем разе! А вот мед, пастила, зефир и мармелад - выбор №1!

Ответ от Ryuu Simadzu[гуру]
Мармелад, который идет не посыпанный сахаром, зефир ( белый, в остальных слишком много красителей) , пастила ( так же как и зефир) шоколад ( больше 70% какао)

Ответ от Амазонка[гуру]
сладкое для похудения?? ? впервые слышу. . все равно что костром от жары спасаться

Ответ от Инга Романова[гуру]
мед, зефир, мармелад, батончики мюсли, папайа, горький шоколад

Ответ от 22 ответа[гуру]