лунатизм у детей

Ответ от Евгения Малышева[гуру]
Как правило, лунатизм обусловлен наследст­венностью.
Если отец или мать бродят во сне, их дети в 60% случаев также будут лунатиками. Развитию этого заболевания способствуют психические нагрузки.
Лунатизм сам по себе не опасен, но следует пере­крыть ребенку доступ к лестницам, запереть две­ри и окна, чтобы он не травмировался. Особенно опасны стеклянные двери.
Каковы симптомы этого странного заболева­ния?
ребенок встает ночью;
ходит туда-сюда ночью и при этом у него откры­ты глаза;
переставляет предметы;
вы получаете бессмысленные ответы, если пытае­тесь заговорить с ребенком;
наутро малыш ничего не помнит.
Немного медицины
У лунатиков нарушен сон. У них переход сна из одной фазы в другую происходит не плавно, а рез­ко - от глубокого сна, так называемую, фазу быст­рого сна, для которой характерны быстрые движе­ния глаз и большое количество сновидений.
При резкой смене фаз мозг испытывает определен­ные перегрузки. В норме во сне ребенок видит сцены, наполненные действиями, и в то же время центр движений в мозге должен блокироваться.
У лунатиков эта блокировка отключается и нер­ные сигналы поступают в мышцы. Именно всвязи этим ребенок во сне двигается.
Влияние луны
Приступы лунатизма очень часто наступают исклю­чительно в период полнолуния. Науке неизвестно, каким образом луна влияет на режим сна.
Доступ лунного света в комнату значения не име­ет, скорее всего, на сон влияет изменение магнит­ного поля. Ученым удалось установить, что магнит­ные поля влияют на человеческий сон.
Настоящая проблема с детьми
Около 30% всех детей время от времени страдаю лунатизмом. Это заболевание начинает проявлять­ся обычно в возрасте 3-4 лет, но до 14 лет, как правило, проходит. Лишь 1% людей, которые хо­дили во сне в детстве, продолжают делать это и во взрослом возрасте.
Как помочь ребенку?
Такие травы как мелисса, валериана и лаванда стабилизируют ритм сна. Приготовьте ребенку успокаивающий чай: смешайте по чайной ложке каждого растения в большой чашке и залейте 500 мл кипятка. Дайте мину 10 настояться, после чего процедите. За час до сна напоите чаем ребенка. И позаботьтесь о том, чтобы перед сном малыш посе­тил туалет и не вставал по нужде ночью.
Хмель также успокаивает и препятствует возникно­вению снов, вызывающих лунатизм. Набейте не­большую наволочку или мешочек шишками хмеля и зашейте.
Этот мешочек нужно класть ребенку под подушку, чтобы он издавал успокаивающий запах. Менять содержимое нужно каждые 3 недели.
Успокаивающие запахи способствуют нормально­му сну. Можно использовать ароматические масла герани, ромашки, мелиссы, сандалового дерева или иланг-иланга. Следует либо распылить эти масла, 5-8 капель, в детской, либо использовать аромалампу или аромакамень.
Если вы увидите, что ваш ребенок ходит во сне, осторожно возьмите его за руку и отведите обрат­но в кровать. А в качестве профилактики следуй­те совету, перечисленному ниже:
перед сном спойте песенку, прочтите сказку или помолитесь.