Автор Gagarin задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Если мозгу не хватает питательных вещест и кислорода.. Что делать?? Какие препараты? и получил лучший ответ
Ответ от Ольга Фавстова (Петрова)[гуру]
Попробуй дыхательную гимнастику - ритмичное дыхание, медленный глубокий вдох носом, как воду пьешь, задержка дыхания, затем медленный выдох через зубы, язык прижат к небу. Спина должна быть прямой, считай, концентрируйся на дыхании. Например: на счет 8 вдох, на 16 задержка, на 8 выдох. 10 вдохов-задержек-выдохов снижает давление примерно на 10 единиц. Это йоговская техника. Вообще займись йогой и про все свои болячки забудешь. И кто сказал, что не хватает? Человеческий организм это уникальная самонастраивающаяся биомашина, рассчитанная на 300-400 лет бесперебойной работы. Еще водой холодной попробуй обливаться, или в моржатник сходи, в прорубь прыгни, тоже неплохо.
Проверить ССС для начала. Потом врач уже назначит препараты.
И какой же мозг с такой нехваткой? проверьте наличие его..
Прежде всего не пить и не курить. Препараты? Свежий воздух...
Ноотропил, Фенибут, Глицин
А как вы узнали, что ему не хватает?)
ешь мозги!
Болюсы Хуато, Ноотропил, Аминокислотный комплекс, Кислородные коктейли.
рыбий жир
и меньше компьютера
йога
проветрить его
фенотропил это даже в спорте допингом было, а рядовым гражданам в самый раз