Когда лучше есть орехи утром или вечером
Автор Usermira задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Грецкий орех лучше есть до или после еды и получил лучший ответ
Ответ от Дмитрий Серков[гуру]
Орех относится к продуктам долго усваиваемым, приравнивается к мясу, поэтому, вначале можно кушать быстро усваиваемую пищу - например салаты, фрукты, овощи, а потом орехи в каком либо виде.
Ответ от БУДЕГА НАНАЙСКАЯ[гуру]
Обожаю! На любой желудок его употребляю! Но, конечно, лучше на сытый желудок (чтоб меньше съесть) . Насчет штук-думаю по 5 достаточно.
Обожаю! На любой желудок его употребляю! Но, конечно, лучше на сытый желудок (чтоб меньше съесть) . Насчет штук-думаю по 5 достаточно.
Ответ от 1[гуру]
Независимо от приема пищи.
Независимо от приема пищи.
Ответ от Ёвета Вихрова[гуру]
Лучше не просто грецкий орех, а смесь в виде: мёд, орех, изюм, миндаль-по чайной ложке каждый день до завтрака)) Многих болезней можно избежать)
Лучше не просто грецкий орех, а смесь в виде: мёд, орех, изюм, миндаль-по чайной ложке каждый день до завтрака)) Многих болезней можно избежать)
Ответ от Adam Adamov[гуру]
Приятного аппетита.
Приятного аппетита.
Ответ от Hope[гуру]
орехи все нужно есть в промежутках между едой, чтобы не на голодный и не на сытый желудок.
орехи все нужно есть в промежутках между едой, чтобы не на голодный и не на сытый желудок.
Ответ от Marina[гуру]
После еды, как десерт, штук по 3-5 в день.
После еды, как десерт, штук по 3-5 в день.
Ответ от Јтиль[гуру]
вместо еды не больше десятка вечером
вместо еды не больше десятка вечером
Ответ от 22 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Грецкий орех лучше есть до или после еды